[日常养生] 上海电视台周瑾主持的36.7℃的节目关于养生几个观点!

[复制链接]

签到天数: 152 天

连续签到: 1 天

[LV.7]常住居民III

分享到:
发表于 2018-9-17 20:03:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
IMG_20171203_082003_HDR.jpg
& |# \' W& u9 N' [  [, w
0 S! R7 ^& y3 L+ Y
       兵心网-兵心互助中心分享:上海电视台周瑾主持的36.7℃的节目,邀请上海市中山医院营养科主任高键医生做了一次讲座,摘录了几个要点,供大家参考……
6 N) D2 ]6 ?& ^3 F% f+ X5 k9 s        1、蕨菜:有毒蔬菜,别吃了;% R. r% I* V8 T: h( O) a
        2、鱼腥草:有毒蔬菜,别吃了;
6 l5 a; e# c& q* S/ L; R# a" ?+ n        3、牛奶:含钙量高,每天喝上200~300毫升最佳;    ( V3 A  z6 U6 P3 G* y
        4、豆浆:不会引起乳腺癌,也是很有营养的饮料;) o6 \: a' ~; P
        5、燕窝:即燕子的口水没什么营养,不吃为宜、血燕根本就不存在的100%的假的,要吃就吃点白木耳;' Y7 P/ D$ a, t2 j# x/ w! B. r1 m
        6、痛风病人可以吃豆腐和豆制品,不必担心;; ?! g* P5 @$ G6 Y+ C0 F
        7、土鸡或者称走地鸡的生态环境难以控制,所谓的土鸡蛋不一定比洋鸡蛋更安全;! E7 _  p% ~6 G4 d
        8、喝酒脸红是中毒表现的说法是正确的;, O+ P0 v- s8 K5 I, |+ o3 B
        9、酸性体质容易得癌是误区,癌症与人体酸碱度无关;" @8 B3 p5 r& P" ^5 X# J- i4 @
        10、一头海参的营养不如一个鸡蛋是真的;, t, `3 Y% p: t5 x! I
        11、鱼翅:市场上95%的鱼翅都是假的,粉丝做的,5%真正的鲨鱼鱼翅含很高的重金属,不必炫富。" T- i  ]# i+ }
        12、饮食不当会诱发癌症是真的,控制食量有益健康是对的。9 S+ b* m& c7 G% \8 N* N
     13.多喝水、多喝干净水 是最好的药。 
9 @$ Y: Z. [# c/ i7 C        感悟:学一点常用的医学知识不仅是可行的还是必要的。所有燕窝、海参、鱼翅、蕨菜(鱼腥草)、土鸡蛋等均是高价忽悠你没有商量,不要再花冤枉钱!你懂得!
' r+ r" |: r+ H8 H赠人玫瑰,手留余香

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表