签到天数: 1183 天 连续签到: 2 天 [LV.10]以坛为家III
|
楼主 |
发表于 2018-7-20 07:10:16
手机发贴
|
显示全部楼层
血脂
3 G; G$ Z- s9 G. M3 o低了营养不良,高了危害健康
: O- u, p$ }+ }# k# T0 ~2 m
5 p5 S# p( Z- Y血脂过低:很多人以为血脂越低越好,其实血脂过低和高血脂一样危害健康。研究显示,低胆固醇摄入水平(每天150~200毫克)人群的心脏病死亡人数,是高胆固醇摄入水平(大于300毫克)的2 倍。年龄超过70岁的老年人,胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升时,其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔/升相当。③
, N& S& ?. ~( B: f, [
/ {- |7 R% k- s/ o/ z; ~! z血脂过高:如果血脂过多,容易造成“血稠”,沉积在血管壁上,逐渐形成小“斑块”,并日益增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多,最终堵塞水管,水流越来越慢,严重时流不出水来一样。 |
|