签到天数: 1184 天 连续签到: 1 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2018-7-6 16:35:46
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【清蒸鲈鱼】
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' V1 G$ B, h: V1 V+ C. y6 I**准备食材:
) j* _8 h' W0 x0 X. M, L) }海鲈鱼、盐、料酒、大葱、生姜、蒸鱼豉油、糖、清水、食用油。
! }2 r$ B/ V. p' Y' S**制作步骤:
, f- n. O# J7 c1. 海鲈鱼一条,去鳞去内脏,清洗干净,为方便入味在鱼腹两面划几刀,涂抹适量盐,浇适量料酒腌15分钟以上,最好中间翻一次,使两面都能腌入味。腌好后表面摆放大葱、姜片,入锅。+ m& _% c4 \7 h' X& P% ?: g( u2 H7 @
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2. 从水开后计时,根据鱼体型大小,中火蒸8~13分钟。蒸鱼过程中切葱丝备用。
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3. 出锅后控掉多余水分,扔掉上面的大葱、姜片,摆上葱丝和干辣椒段。* R5 ]8 {1 m" `( T. Q6 U
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4. 炒锅烧适量食用油,烧滚后浇到葱丝上呛出葱香味。
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5 m: R( d# _, E5. 油锅不用洗,加入蒸鱼豉油、糖、清水搅拌均匀。开火将调味汁煮开即可关火。' ], Z$ a1 m& w/ \; k$ L- c' c
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6. 再将烧好的调味汁浇在鱼盘里,鲜香细嫩的清蒸鱼就做好了,这样的美味做起来其实并不难吧! |
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