签到天数: 1186 天 连续签到: 2 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2018-5-4 12:45:05
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5、心态平和
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保持良好的净胜状态和乐观的心态,是抗击和预防癌症的秘诀。因为科学家们做过相应的实验,人在发怒、抑郁、烦闷等不良的情绪下,身体的免疫能力会大大下降,体内的健康细胞也更容易变异成癌细胞。而我们中医认为,不良的情绪会导致身体血瘀的出现,疾病就会找上门来。, `% V3 K, K: f l, q
6、戒烟限酒
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9 q, Q( g. a% h% b4 s% W% B3 x, c我国烟民的数量和酗酒人群的数量是非常高的。如果大家愿意为了自己和家人的健康,戒烟戒酒,那么我国的癌症发病率将大大降低。/ U4 D* j! o, [. k" R
7、定期进行健康检查,积极治疗癌前病变
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7 m* R1 }+ [! {6 r% x5 ?& @8 r癌症之所以可怕,就是因为很多人不重视自己的身体健康,不关注自己的身体变化。身体出现一些小毛病,很多人的心态就是没关系的,不用太在意,结果发现的时候,已经是中晚期,难以治疗了。因此,人在40岁以后,一定要注意身体各方面的变化,定时的进行健康体检,了解身体状态。但是也不能杞人忧天,不要身体一点点变化,就吓得不行。大家要有正常的心态来面对疾病,积极合理的预防疾病,保持健康! |
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