生活中的25个养生小窍门，简单实用还不花钱，试试吧

泾渭居士

" s; T! s$ v9 S% S0 K$ ^生活中的养生小窍门，需要的都收藏试试吧——

) i$ X' s0 p" X; _  O1、牙齿变白

) I( d7 ^* k( a% [7 V9 l刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

2 q! ]/ @  t; ^% W2、怎么戒烟

9 V- _# ?, L, C9 W槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

3、怎么醒酒
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. u% |8 a: q+ g1 {" R. a! R醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。

4、怎么戒酒

取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
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5、怎样除去口臭
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1 Y5 p, P) W$ K. X每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
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6、嗓子哑了怎么办
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醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
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7、大便干燥怎么办

将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，上下抽动，常年干燥用醋精。

! r9 e8 }0 Y/ p* |+ X* I8、牛皮癣

# O8 l5 X* Z, q半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

) g; f: E& s! x5 T. A9 L! X9、牙痛绝招

# O, f, X( z3 W8 ?4 z0 l$ {用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。

10、鼻子流血怎么办

当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。

6 ^6 d  J' A* C" |" p+ a11、鱼刺卡喉
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+ ^8 c! I* |( K1 \用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
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3 h! d! I1 |4 f/ {3 y* z$ g$ p12、脚气小窍门

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者四天根治。

13、病后耳聋、耳鸣

猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。（大蒜味猫鼻猫自尿）。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。

( Y( B7 `, {/ ]; Y- V- @' Y7 f0 A14、控制糖尿病新方法
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新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。

15、睡觉打呼咬牙
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$ ~, b5 F3 X  Y睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬。

16、脚臭、脚出汗
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白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

) [0 j8 ~& |; U3 A; r! O8 v& p' y17、癫痫(羊角疯)

0 v. d# }+ c: o% `蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
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) h: l- y& b5 N9 n% p18、口腔炎症
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6 h5 I' U0 I8 b& r: a8 E0 c) m! Q每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
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19、冠心病
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* w: g$ ~* B, v2 X- W4 ^黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
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20、治偏头痛窍门
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用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。

21、治痔疮偏方
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. N4 L. K: u( f* E尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
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& g: p9 y  H0 |" M0 X7 {22、急速催奶
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芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
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9 k9 ~) I" U7 V1 N! X, `$ _: G23、治失眠小窍门

将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。

+ F' v7 i- x4 n7 w24、心脏病
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9 f! ]/ R. }9 ?3 x8 S9 A+ Q每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
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25、视力减弱怎么办

' c2 p  a& N) S& x$ W$ B杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。来自群组: 生活顾问