[烹饪技巧] 荠菜肉水饺这么做,营养价值高,口味独特,浓浓春天的味道

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发表于 2018-3-18 18:02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
春天来了,又到了挖野菜的季节,荠菜是这个时节里好吃的野菜之一。荠菜的营养价值很高,口味独特,吃法也有很多。荠菜肉水饺,应该是最有诱惑力的一种,三月独有的美味,口感清香~浓浓春天的味道
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4 o* b1 [+ y) `5 L用料面粉 盐 五花肉 克 荠菜 克 葱 姜 片 鸡精 适量 香油 适量 黑胡椒粉 生抽 白糖9 v; u0 T7 @. O

; P* T; Q+ i3 c6 T1.面粉加半勺盐,放大碗内。" w7 n: ?! b9 r& |, v5 D1 ~2 K
1.jpeg ! J0 a1 t. T4 o$ S! j8 f; B
2.慢慢加冷水,搅拌成小面絮状。9 m: ^: N) ?- p. {) r2 A
2.jpeg 3 y% s& l2 ^! ^! I: o
3.揉成光滑的面团,盖好,饧三十分钟。# A+ u& ]1 a5 ^+ C* l1 n$ N, I6 \
3.jpeg ! {8 Q! n; E- f* K; v. Q
4.七瘦三肥的五花肉剁碎,加葱姜碎,盐、鸡精、白糖、生抽、香油、黑胡椒粉,分次加少量水,一个方向搅拌,直到肉馅上劲,静置备用。
# Z: N6 Z& ~7 e$ r  g: m 4.jpeg 1 c, s" y4 v8 @& q* ~/ s
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来自群组: 生活顾问

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 楼主| 发表于 2018-3-18 18:04:50 | 显示全部楼层
5.荠菜摘去黄叶,剪去根部。
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; L' t  K0 j$ u( Y- w2 L; ^6.摘好的荠菜上有许多泥土,用清水清洗干净。+ d1 ]7 K/ |. K+ g
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7.开水中焯水半分钟左右。
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2 v% r4 ~$ m3 N3 E" v9 j8.迅速捞出,过凉水,反复冲洗干净,攥干水分7 o: W5 d; I7 Y6 \7 H5 ^
8.jpeg 4 Y4 f8 ]8 N: |; M4 c

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 楼主| 发表于 2018-3-18 18:07:49 | 显示全部楼层
9.切碎。
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( }' b. u/ y( L0 }; @+ G) N10.加入猪肉馅。
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, ~8 h9 p% Q6 e. u1 {' @11.搅拌均匀。% i, x) G' `# R$ c7 @3 x; x
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! h4 |% f& A) j% D12.取拳头大小的面团,揉搓成细长条。* x* m* g' I( d- u" l
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) G" J+ Z6 K; U! g- K" S( B

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 楼主| 发表于 2018-3-18 18:10:34 | 显示全部楼层
13.切成大小一样的面剂子。& O/ l! [$ q7 S2 G
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/ B; N) F2 t2 f) f7 u# I14.撒点干面粉,依次摁平。
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15.擀饺子皮。
4 Q( O+ C/ s6 {- W3 d9 A3 L 15.jpeg / q! l9 ]) R& P
16.放入馅料。
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 楼主| 发表于 2018-3-18 18:12:29 | 显示全部楼层
20.出锅了。
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+ [% m6 ^( v: m' f3 k21.香喷喷~荠菜肉的饺子。$ u+ N1 M; S# t* m3 F3 O3 n
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