[烹饪技巧] 教您做五道让人食欲大增的五道家常菜!

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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2018-3-16 07:20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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$ l6 j$ V1 F  d) I+ h  S3 b' ^【芹菜嫩炒牛肉】
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  u. Q- J; i$ q用料:牛里脊一块半斤左右、白糖一小勺大概2克吧、姜粉(或生姜末)随意、酱油一大勺、土豆淀粉一小勺、植物油一大勺;# d+ p+ G! l$ U. E& T
做法$ g! ~* ~3 C/ \3 d# K) u
1.牛里脊一块儿;断丝切片;因为我今天要与蒜苗同炒,所以切成丝;大概就是这样粗细;切完后,攥一下水分;5 }6 V9 ]( D3 s( d5 }9 c/ [
2.糖和姜粉一起放入,用手抓匀(一定要用手抓,不要用筷子搅)加入酱油;用筷子搅拌均匀。注意这个量哈,以酱油全部吸附在肉上为宜。
9 s2 Z# E- Z( f2 A3.然后静置20分钟(这一步很重要,必须照办)如果可以放冰箱冷藏更好。4 v0 v% \8 _/ a" q
4.20分钟后,加入土豆淀粉和植物油搅拌;搅好了,备用;
" {$ P* I0 t/ F3 H7 y) \5.现在说一下热锅凉油:炒锅洗净放在火上烤干,用刷子给锅里刷一层薄薄的油;) p! o: D; @$ g6 ^
6.开大火烧热,有点儿冒烟儿时,改小火;放入适量底油;+ @6 n! X5 Z1 k
7.同时放入处理好的牛肉,如果要放葱花就在这时一起加入。我今天炒蒜苗,所以没放葱花;* P& H9 q9 @% v& }& y7 f. b9 i6 F  Y
8.肉放入锅中不要急着翻炒,只把肉铲开,小火,约半分钟到一分钟左右,改中大火,开始翻炒,这样一来肉不会粘锅,二来保湿不出汤。
" m/ }; d, a+ w) J* ^+ g( V! s9.翻炒至完全变色就好了,如果想要颜色更好,此时也可再烹入一小勺酱油。这时就可以按自己的需要加入蔬菜同炒了,放入蔬菜时,可先把肉推到一侧,蔬菜放入另一侧,略翻炒一会儿,就可以把肉和菜搅在一起炒了,并可按个人口味加入盐或其他调料什么的。我经常炒的有:芹菜、柿子椒、尖椒、杭椒、蒜黄、洋葱……总之喜欢什么就炒什么好了~我今天炒的芹菜。有朋友问我的菜为什么看上去很亮,那是因为最后勾了一点芡的原因。勾芡用土豆淀粉。
0 x/ j& b3 T. G7 z10.不会勾芡的看过来,淀粉+凉水调开(体积的比例为1:4左右),淋入锅中,不要一下全倒进去,边倒边翻炒,看到汤汁浓稠即可。宁少勿多!

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 楼主| 发表于 2018-3-16 07:21:14 | 显示全部楼层
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【白斩鸡】1 y9 F8 L! b2 V$ {; G
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用料:三黄鸡(比较嫩)半个,差不多650克左右、姜,葱,盐,黄酒适量;% k3 k7 r. P) y" m6 l7 r; }6 i
蘸料:生抽,老抽适量;姜,糖,麻油适量;- y2 P# x$ k0 N3 E* B0 |8 A9 G
做法
% f: C8 f0 ]7 ^1.准备做白斩鸡的所有食材,冰箱里冷冻好冰块,鸡洗净控干水份备用;
- y$ Y! a# T9 m* r. p( q0 I2.锅里放入可以浸没鸡身的冷水,用大火煮开后放入鸡,姜片,葱结,适量黄酒,少许盐,接着用中大火煮8~10分钟左右(当中用筷子把鸡翻个身)9 |& d; f* |+ T
3.我一般是煮七八分钟,喜欢吃斩出来的鸡骨头带血但鸡肉很嫩;  ]$ h6 E6 b9 r9 A5 M# s8 Z# J1 T
4.时间到熄火不要开盖让鸡在锅中继续焖20分钟至30分钟左右;
5 q, U% ^  l4 m& e/ s* p5.20分钟后把鸡捞出,用冷水过一下,然后放入带有冰水的(或放冰块的冷水)容器里浸泡5分钟左右,这样处理的鸡肉质紧致,鸡皮脆韧好吃;5 k5 G$ k& E% h( S& k2 q
小贴士:在浸泡鸡的同时制作白斩鸡的独门秘制蘸酱料啦:两大勺原味鸡汤,两勺生抽,大半勺老抽,小半勺白砂糖,加入姜末,葱花调和均匀,再倒上一些麻油,蘸酱料就制作完成啦!$ L# r! {- j2 x  ]
是不是很诱人呢,这样先煮几分钟再焖出的鸡,鸡肉鲜嫩,表皮脆韧非常诱人好吃,不说了我先开吃了!

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 楼主| 发表于 2018-3-16 07:22:03 | 显示全部楼层
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6 e7 y# X) K( j6 L. n【蒜蓉粉丝娃娃菜】7 \. r2 @& v! m

. m( L7 P3 }7 h7 d. K( s用料:娃娃菜1棵、粉丝1小把、大蒜8~10瓣、剁椒1大勺、生抽1大勺、蒸鱼豉油半勺;
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/ k! G# ]9 E( O9 a. S6 t做法2 W6 b/ X& P- C0 o/ f
1.将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄;然后放入剁椒炒出香味;
5 a! Z$ n- I% ?: r7 H) B2.再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火;* e& [1 E$ h4 h% \; [, u9 m, _
3.将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐;
, T, s7 P) g; F' Z/ N1 x, ?! g4.将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下;
1 n7 y, S5 T& v& u' ~+ I1 M5.将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条;将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上;
% i) \- n4 w# h6 M6.将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟;

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 楼主| 发表于 2018-3-16 07:22:53 | 显示全部楼层

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【豉汁排骨】
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用料:排骨、料酒、蒜泥、豆豉、水淀粉、鸡精、糖、干辣椒末、葱花、芝麻;$ p, G0 S: F8 I* l# W7 |
做法
& q3 x9 d- D5 U. P1.排骨买回切块,焯水滤血沫;# @7 P3 ~- Q# d5 p* k  r0 r% s
2.然后用料酒,蒜泥,豆豉,水淀粉,鸡精,糖拌起(不要给盐,因为豆豉盐味很重,一蒸味道就出来了),放盘;, R& ?0 o, I# C8 i! X& B8 A
3.上面撒上干辣椒末,放在蒸锅里,隔水蒸15分钟(开盖要小心被蒸汽冲手指),最后撒上葱花,如果有芝麻就完美了哈:)

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 楼主| 发表于 2018-3-16 07:23:44 | 显示全部楼层

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" Y$ m2 P, d% C* y" X【水煮鱼片】- }( f/ y& m, C0 d& c

4 x1 t, W1 l- k; `用料:鱼片1磅(罗非鱼)、青菜1把、料酒2大勺、生姜粉1小勺、淀粉2大勺、姜1小块(切片)、蒜3瓣(切片)、葱3根(葱白切段,葱叶切成葱花)、干辣椒1把(切碎)、郫县豆瓣酱2大勺、香菜1小把、花椒1小把、白糖1小勺、鸡汤2罐、色拉油、盐适量、酱油适量;4 E' O: F! N* W4 f$ A' k
做法; V+ H# [8 `; `9 }/ s% }0 O
1.把鱼切成薄片鱼片用淀粉,料酒和生姜粉腌两个小时以上,也可以放冰箱过夜;
5 z3 f' _2 Y# i+ v2.青菜炒好,铺在碗底。一激动就给拍糊了;9 p! H7 \  V4 Y* K7 b% w" j
3.锅里放油,爆香葱段,姜蒜片和花椒;然后下豆瓣酱,炒出红油;2 R- P2 Q3 D/ p8 K+ E7 R
4.下鸡汤,并且下盐、酱油和白糖调味;鸡汤烧开后下腌好的鱼片,划开;$ g& E6 L) }% v0 X" q. _8 p! G

9 y) ^* s+ _) H+ D& Q5.在另外一个锅里,烧热油,把干辣椒碎慢慢地炒出红6油,浇在香菜和葱花上面即可;
( [. a! i) l7 l小贴士 注意:如果鸡汤是已经加过盐的话,要注意少放盐和酱油。

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