签到天数: 1196 天 连续签到: 2 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2018-3-10 21:45:38
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危险因素3:睡眠不好& M$ o: y$ q" f8 H& W
4 @6 p+ c1 _( v2 u4 u睡眠不好,尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征和慢波睡眠时间少的人,患阿兹海默症的几率将会增加。睡眠呼吸暂停综合征的主要表现是打呼噜,而慢波睡眠时间少则意味着深度睡眠不够。
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; L" E, W4 g, L( L. e危险因素4:吸烟和二手烟3 a F, h; m; [
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不久前,北京出台了我国最严厉的禁烟令,希望能够降低烟草对公共健康的损害。吸烟不仅会增加患各种癌症和心血管疾病的几率,还会降低认知能力的水平。1 q9 W S+ H8 ^2 @: y% F8 u" y, H
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世界卫生组织发布的《烟草使用知识概述》中的一项研究显示,吸烟是导致阿兹海默症的危险因素。全球约有14%的阿兹海默症都是因为吸烟或者接触二手烟导致的。这可能是因为经常吸烟会让大脑中的血小板凝结和增加人体的氧化应激和炎症,这些都会让我们脑血管出现供血障碍,从而导致阿兹海默症。 |
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