白头发的位置，“暗示”你的身体状况!，快来对照自查

泾渭居士

过年啦~又长大一岁，
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有小伙伴开玩笑说，

岁数大了一岁，就连白头发也多了几根...
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3 x. _' e' [- L% \5 Y: M你有注意过白头发嘛?

% Q5 o% `4 d  U3 S其实白发不仅仅预示着是衰老，
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* o7 C. w1 B8 O* i7 f+ J; f不同位置的白发，
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还能看出你的身体状况。
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/ [$ H" \% |" H  p) o长白头发的真相

' w* o: g* Z  b$ \  L: N. I) t) _$ _大多数人不希望自己头发过早变白，
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认为白发越多，人越衰老。事实真的如此吗?

7 _: t9 B% L+ M来看看下面四个关于白发的真相吧!
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7 |: d% p6 @6 A5 `7 z- x头发是从灰白色开始的
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1 L6 M) q4 V" e, B* \% f头发从头皮毛囊中长出来，最初的颜色实际为灰白色。随着头发的生长，黑色素逐渐增加，慢慢变黑。
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当人体变老的时候，产生这些色素的细胞开始凋亡，于是头发开始变为白色、银色或灰白色。
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拔一根不会长三根
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人们常说“白头发，拔一根，长三根”。事实上，这种说法纯属无稽之谈。不过，需要提醒的是，经常拔头发容易导致慢性毛囊炎，会增加脱发危险。
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3 c' R  \& V) K" S白发的位置预示着健康

9 s6 U* g9 i+ z  M) i白发生出的位置不同，
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暗示的身体状况也不同。
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$ C& U, I6 w- s1 g" E( ?( p两鬓斑白-肝火旺两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。
来自群组: 生活顾问

泾渭居士

两鬓长白发主要因为血不足，可以多吃吃点红枣或喝点小米粥。
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+ s% H8 ^& u7 U* B6 P- ^前额白发-脾胃失调前额发变白可能是脾胃出了问题。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复。

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; \( a" z" Y0 s8 q3 |注意不要熬夜，以免伤气伤血，尽量在晚上11点前睡觉。
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8 {# s4 I; G) j. O" u头顶、后脑勺-肾气不足头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺对应的反射区是这类人除了要补气血，还要注意补肾。

泾渭居士

1 ^; X; ?! B, k+ _) I平时可多吃一些富含维生素B族的食物，如黑豆、吃枸杞、黑芝麻等，清淡饮食。
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1 N  M# [% ?3 `* g. W6 ?白发生成非一朝一夕，

4 y) I) c* O: Q5 H: }因此想要预防白发生长，
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要保持乐观，合理饮食，

0 z  L) k" Y3 s, Z平时多吃新鲜水果蔬菜哦