[日常养生] 春节来临,饭桌上的美酒,你可知道它的危害???

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2018-2-15 09:58:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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; R3 P" G1 F) U, P8 p/ _" d" P酒,在我国有着源远流长的历史,自古以来,不乏"酒仙"、"酒圣"等美喻。酒文化早已深入民间百姓, "小酌怡情,大饮伤身"也正可见酒的两面性,但如今社会风行的"酒桌文化",比如说"不喝便是不给面子","不喝就不够男人"等等,却并非我们所提倡的,"喝酒误事"也会是迟早的事。
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' b' z( Q# i; a  c  D酒适量无妨,过则可谓百害而无一利,下面我们来了解一下,嗜酒所主要带来的身体危害:- Q3 D3 C: G0 x7 v
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1.中枢神经系统
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酒精对中枢系统的作用与全身麻醉药相似,都是先兴奋后抑制,部分人过量后在兴奋期往往做出很多无意识的不受控制的行为。随着摄入剂量的增加,兴奋状态就会消失而出现抑制状态。
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: ]4 ]* b$ m. U2 S) f: I2.呼吸和循环系统
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! @% B4 t$ [* f( T' \( ~' M! d9 b小剂量时扩张血管引起血压下降,刺激呼吸中枢而兴奋呼吸,大剂量则直接抑制呼吸中枢。由于皮肤血管扩张,早期可感觉发热,随着散热的增加,体温下降,而大剂量时直接抑制体温调节中枢,使体温明显下降。
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+ _, C6 p: `) h& x5 ?' k% T3.消化系统
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小剂量时促进胃酸分泌,大剂量时对胃酸和整个消化功能均呈抑制作用。在肝脏,酒精有促进脂肪蓄积的作用而引起脂肪肝,并可导致肝硬化的恶果。过量喝酒的危害主要集中在以上三个方面,而这些,对人对已,都存在着很多未知并且不可控的危险,比如说酒后做出伤人事件,酒驾,和直接有的人喝酒死亡等等。6 D9 ~: Z2 W2 h. d) h. N. W

" y" Q+ B$ e: v- K( X2 J2 k) K8 w而一旦出现酒精中毒,会导致昏睡、体温下降、呼吸循环功能抑制等中毒症状,严重时可致死亡。$ O9 w6 n/ M  b  s
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所以说,特别是逢年过节,酒更是人们饭桌上必不可少的,我们更提倡的是"适量饮酒,绝不贪杯"。
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最后,引用一个酒精依赖的诊断标准为:①强烈的饮酒欲望。②酒瘾发作时间固定。③饮酒意向高于切活动。④清晨空腹饮酒。⑤不饮酒时出现生理和心理症状。⑥戒酒后易重新酗酒。具备其中三条即可诊断为酒精依赖。大家可对号入座看看自己是否真的为酒精依赖症患者。来自群组: 生活顾问

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