春节旅途晕车呕吐怎么办 教你晕车呕吐后吃什么好

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晕车呕吐怎么办，晕车呕吐后吃什么好?晕车呕吐是一个让人困扰的问题。有的人坐长途车容易晕车呕吐。出现晕车呕吐后，饮食上有需要注意的地方。晕车呕吐后吃什么需根据呕吐类型对症下药。

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晕车呕吐怎么办，晕车呕吐后吃什么好?对于晕车呕吐现象，中医里分为5种类型，不同类型的晕车呕吐后食疗方法也不同。出现晕车呕吐后，不宜马上进食食物，需先补充水份和糖份，然后再进食流质食物。

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一、胃热型晕车呕吐食疗

1、准备适量马蹄，洗净、去皮，加水煎成马蹄汁饮用。

2、利用绿豆和白米一同煮成绿豆粥，加入适量食盐，温服。
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二、伤食型晕车呕吐食疗
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3 x5 z2 k4 y" x# u) i& @! ^1、准备焦山楂10到15克，加水煎成山楂汁，每次饮用少量，但饮用次数以频繁为佳。

2、利用6克鸡内金、5克莱菔子、50克粳米，煮成粥，加入适量白糖进行食用。
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  A9 ~/ u, S: r# d三、胃寒型晕车呕吐食疗
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1、准备适量生姜，洗净、切片，注意保留姜皮，然后捣成姜汁，加入开水冲泡饮用。
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2、把3片生姜、100克粳米放入锅中，加清水煮沸，然后加入5克肉豆蔻，一同煮成粥食用。

% u8 C) T1 N) ~. u四、惊恐型晕车呕吐食疗

1、用15克酸枣仁和50克粳米煮成粥，加入红糖，温服。

2、利用30克生龙骨加水，煎1小时，取汁，倒入粳米中煮成粥，加入红糖，温服。
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五、肝气犯胃型晕车呕吐食疗
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准备20克干合欢花、50克粳米、红糖适量，一同煮成粥食用。