出现下面几种表现，说明你的肾气不足了

人生如歌

1、尿量变化
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6 L8 v- J6 ], E, [0 |正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
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2、尿性状改变
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健康的尿：透明的浅黄色，喝水多或清晨第一次排尿颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意。

3、水肿

肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。早上起来发现眼皮浮肿，双脚、双腿浮肿，要考虑肾脏的问题。
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4、恶心、呕吐

5 B0 n) r/ k6 S肾脏病会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。

  ?+ E0 T6 X6 z& V# ^% a5、皮肤瘙痒

9 E) b; X" g3 j# @7 @! [- c- T( ^" O- `肾有问题，体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄刺激皮肤；身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

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保护好身体吧