青海西宁旅游指南

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西宁旅游景点推荐：
塔尔寺 西宁小峡 北禅寺 湟水河 马步芳公馆 西宁南山 娘娘山 老爷山 赞普林卡 白马寺 日月山 峡裙寺 大经堂 汪家庄汉墓 八宝如意塔 天然大佛 柳湾墓地 宝光殿 瞿昙寺 菩提塔 大金瓦寺

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有兰新铁路客运专线经过。地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间，统属祁连山系，黄河支流湟水河自西向东贯穿市区。全市常住人口达到222.80万人，城镇化率达到65.44%。市内居住汉、藏、回、蒙古、撒拉、满及土族等众多民族。主要宗教为伊斯兰教，藏传佛教，道教，天主教等。

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西宁交通

西宁是青海省的交通枢纽，有多种方式可以到达。

曹家堡机场是西宁唯一的民用机场，开通了国内数十个大中城市到达西宁的航班。

西宁是兰青、青藏铁路的交汇处，乘坐火车到达西宁比较便捷。西宁火车站目前在封闭施工，目前使用的是过渡站——西宁火车西站。

公路客运方面，西部的主要城市有到西宁的长途大巴。西宁市内有两个主要的汽车客运站，分别是西宁市汽车东站和新宁路客运站。

到达攻略

飞机

西宁只有一个机场——西宁曹家堡机场。机场是青藏高原上重要的空中交通枢纽，已开通了北京、上海、西安等数十个大中城市到达西宁的航班。

西宁曹家堡机场
机场位于西宁市以东，距离市中心约28公里，车程约一个小时。

地址：青海省互助县高寨乡境内

电话：0971-8188222

机场大巴

行驶路线：机场——八一路民航售票中心——七一路口——五一路口——西宁宾馆——中心广场——西宁浴池——人民公园——新宁广场——植物园——青海宾馆

票价：25元

运营时间：视到达航班时间而定

咨询电话：13997030201

出租车

价格：起步价6元/3公里，之后1.3元/公里，从机场打车到市区约100元。

叫车电话：0971-6150924

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火车

西宁是兰青、青藏铁路交汇处，铁路交通四通八达。西宁火车站目前正在封闭施工，所有客运业务搬迁至新建成的西宁西站继续运营。

1.西宁火车站
西宁火车站是青藏铁路的起点，兰青铁路的终点。目前正在封闭施工，改造后的新西宁站将是现在西宁站规模的6倍。

地址：西宁市祁连路2号

电话：0971-7192222

如何到达：乘坐公交车到【火车站】下。

2.西宁西站
西宁西站是西宁的过渡火车站，目前到达西宁的列车均停靠于此。距离市区12公里，出站后提供专线车往返市内。

地址：城北区大堡子乡

如何到达：乘坐火车西站公交专线1-5路到【火车西站】下。



客车

西宁的公路运输比较便捷，省内外主要市、县有大巴到达西宁。此外，青海省内的一些著名景点都有客车开往西宁。西宁有两个主要的客运站，分别是西宁市汽车东站和新宁路汽车站。

1.西宁市汽车东站
汽车东站是西宁最主要的汽车站，西藏、新疆以及西部的主要省份、城市均有车到达东站。

地址：青海省西宁市城东区建国大街1号

电话：0971-6155835

如何到达：乘坐公交车到【火车站】下。

小贴士：
a.汽车东站靠近的是西宁老火车站，而不是现在所有列车到达西宁的火车西站，乘坐公交车的时候不要弄错地点。

b.西宁西站距西宁汽车东站约40分钟车程，在火车西站乘坐专线2路可到汽车东站。

2.新宁路客运站
西宁路客运站主要运营的是西宁周边的县市到达西宁的线路，此外，车站还有去往塔尔寺的班车。

地址：西宁市城西区新宁路19号

电话：0971-6155835

如何到达：乘坐公交车到【五四西路口】下。

西宁住宿

西宁的住宿十分方便，选择也较多。塔尔寺等著名景点当天返回市内都很容易，选择回到市区住价格合理，配套设施也很完善。大十字附近有好多连锁旅馆及星级酒店，有品牌保证锦江之星、七天、如家等等。西门一带的住宿业也非常繁华。当地青旅也是不错的选择，经济实惠。

西宁美食

西宁是一个多民族的聚居城市，以回、藏、撒拉族居多，口味偏咸，食物制作相对比较粗糙，不是那么的精致。西宁的餐饮在西北地区是颇有名气的，当地人大多依据本民族的风俗习惯和传统工艺，配以本地的土特产品为原料，饮食风味独特。尤其是有民族特色的地方风味小吃，如手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等，大多经济实惠，是在其他城市难以尝到的风味佳肴。

西宁购物

这里汇聚着来自青海省乃至整个青藏高原的特产和工艺品等。西宁土特产品种繁多，主要有牛肉干、冬虫夏草、鹿茸、人参果、西宁大黄等，工艺品更是琳琅满目，包括地毯、毛氆氇、毛毯、酥油花等。西宁市的购物场所基本集中在城市的东部。

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西宁特产

地毯



采用“西宁毛”加工而成。而西宁毛是非常有名的材料，弹性好，色泽光亮，保暖、耐磨、耐用，很是实用。加上艺术上的图案加工，有变成了一种艺术品。

青稞酒



就是以青稞、小麦等为原料酿造勾兑而成。是具有特色的高原酒。酒香纯正，色泽澄明，令人回味。西宁有自己当地生产的互助牌青稞酒，可作为伴手礼送给亲朋好友。

青海玉
很多人去青海买玉，因为那里的玉便宜且成色不错。青海玉呈半透明状，比和阗玉透明度要好，质地也比和阗玉稍粗，比重比和阗玉略低，质感不如和田玉细腻，缺乏羊脂玉般凝重的感觉，经常可见有透明水线。青海料颜色也稍显不正，常有偏灰偏绿偏黄色，也多有黑白、黑黄、绿白、绿黄相杂的玉料而被用做巧色。另外，青海玉基本都是山料。由于青海玉色泽均匀，还被选为奥运奖牌的使用材料。

牦牛肉
牦牛肉被誉为“牛肉之冠”，属半野生天然绿色食品，富含蛋白质和氨基酸，铁元素 以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，牦牛肉有关图片(20张)脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。

冬虫夏草
不少人来西宁都是专程来买虫草的，但是并不能否认的是市面上存在着很多虫草的假货。那么如何买到真正的虫草呢？除了你有朋友介绍靠谱的渠道，还需要鉴别价格离均价差的太远的虫草是不可信的。若是单枪匹马来西宁买虫草，还是建议到正规商店购买。

西宁购物好去处

水井巷



这里有各种各样的特产和小玩意，披肩，藏饰，枸杞，虫草，藏红花等。绿松石和虫草在这里很难鉴别，不建议自行购买。其他特产在这里选购送给亲友都是不错的选择。

王府井百货



属于西宁的大型商厦，位于西宁市中心广场旁边，在西宁算得上是比较高档的商场。大厦一楼为超市，想要采购土特产的可以到一楼购买价格公道合理的牦牛肉、青稞酒等，是旅客首选的购物区域。

地址：城中区长江路(近西大街)

国芳百货
光听名字就能猜到这家店面向女生，它的主打定位是时尚百货，汇集了1000多个国际一线、二线和国内一线服饰品牌，对于购物狂型女生，怎么样，心动了把、

地址：城西区西关大街42-52号(近五四大街)

西大街百货
西大街百货地处西宁市最繁华的西门黄金地段，与著名的水井巷集贸市场毗邻西大街百货商店市一家老店，货品基本算是齐全，价格也很适中。

地址：西宁市西门口

交通：从火车站坐1路至西门口下车。

西宁玩什么

青海郁金香节
时间：“五一”黄金周期间

活动：以“高原之花、中国夏都”为主题，安排《相约夏都》大型文艺演出，青藏高原药品展、民族服饰展、民间曲艺、皮影戏表演、摄影展等一系列活动。

四大法会
1、跳欠（正月十四）酥油花展（正月十五）

2、跳欠（四月十四）晒佛、跳欠（四月十五）

3、晒佛、跳欠（六月初六）转金佛（六月初八）

4、全天晒佛（九月二十二）跳欠（九月二十三）

四大法会上最有特色的活动是塔尔寺灯节，于每年农历正月十五日举行。届时全县组织大法会，并展出酥油花。展出集油塑艺术之大成，规模宏大，展品多姿多彩。入夜以后，灯光和月光交相辉映，每年都吸引大批游人赴会观赏。

推荐看点：塔尔寺、瞿昙寺。

拉伊山歌
流传在青海、甘肃、四川等广大安多方言藏区的一种专门表现爱情内容的山歌艺术，它的分布以青海湖环湖地域和黄河流域（以海南、黄南两州）为中心而向四方辐射。拉伊脱胎于藏族山歌，种类丰富，数量浩繁，内容涉及爱情生活的各个方面。

锅庄舞
藏族的民间舞蹈，在节日或农闲时跳。男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。男性着肥大筒裤有如雄鹰粗壮的毛腿，女子脱开右臂袍袖披于身后飘逸洒脱。锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺达自然，优美飘逸。

花儿会
“花儿”是流行于青海、甘肃、宁夏地区的一种山歌型情歌，也是一种多民族的民歌，多是在田间劳动、山中放牧、赶车上路即兴顺口编唱。由于是情歌，某些年龄和场合是禁唱的。从某种意义上说，唱“花儿”是有季节性的。传统的花儿会，也多集中在秋收之前的农历四、五、六这几个月里。以其为主流已形成了群众性的文化娱乐活动的节日。
时间：农历六月

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回族宴席曲
回族宴席曲：也叫“菜曲儿”，限制较少，随处可唱，并不局限于婚礼喜庆的祝福或节日的颂歌。演唱宴席运用的是娓婉、细腻、活泼、优美等声腔，有时竟至哀婉凄切。

青海平弦
青海平弦：又称西宁赋子，是青海地方戏曲剧种之一。曲牌有十八杂腔、二十四调之称。平弦的乐器以三弦为主，用月琴、琵琶、扬琴、笛子等伴奏，由演唱者手持筷子，一手夹瓷碟互相敲击掌握节奏。曲调优美抒情，温柔婉转，具有浓郁的地方特色。

赛牦牛
赛牦牛：青藏高原牧民的体育竞赛活动之一，一般在节日期间进行。参赛牦牛由骑手在牦牛群中挑选以体格健壮、行动灵活、善于奔跑者为佳。比赛时骑手身着藏族盛装，牦牛角裹彩绸，尾扎布花，身披坐褥，头配美观笼头极具民族特色。

经典二日游

行程亮点： 高原 寺庙 湖泊 高原的深情，雪山的圣洁；这里有金殿的庄严，膜拜的虔诚。

D1塔尔寺 互助北山

高原的深情，雪山的圣洁；这里有金殿的庄严，膜拜的虔诚。走进香火旺盛的塔尔寺，心却越发脱离尘世。在这厚重的藏传佛教文化中，接受灵魂的净化。

餐饮：

游客可以在朝圣者旅馆进餐，在这里一大碗面条、加些蔬菜和茶只要几元。

晚餐还是建议回到西宁市内吃特色小吃和特色菜。

D2丹噶尔古城 日月山 青海湖

欣赏了丹葛尔古城之后，去往日月山，站在山顶，向东眺望，一派田园风情；向西看，碧波荡漾的青海湖。游人称“登上日月山，又是一重天”。然后去青海湖领略青海的辽阔。

餐饮：

青海湖因为是少数民族地区。青稞酒、奶茶以及清真食品是特色美食特产，而饭店也多民族风味。青海湖的汉族饭菜则大部分为四川风味，味道浓郁。特色菜肴还是以牛羊肉为主料，比如肋巴等。

大美四日游



行程亮点： 湖泊 丝绸之路 石窟文化 沙漠之舟 从醉美的青海，看明镜的湖泊，丝绸之路上的离愁别绪，再到感受大敦煌的盛世当年，赏中国壁画艺术的高峰。这次旅行可谓是中国西部的大美风景与高深艺术的文化之旅。

D1丹噶尔古城 赞普林卡 日月山 青海湖

早餐后由西宁出发前往青海湖景区游览在这里可以感受到纯粹的碧海蓝天，举手触天的新奇感觉，景区内可自行选择步行游览、乘坐观光车或骑自行车，感受湖与海的不同，途中参观被誉为“小北京”的丹噶尔古城。再现当年古丝绸之路的繁荣景象，翻越黄土高原和青藏高原的天然分界线—日月山，聆听文成公主进藏的动人故事，车览世界上最小的一条由眼泪汇集而成的河流—倒淌河，下午返回西宁入住酒店休息，也可以欣赏大型音画诗表演《天域天堂》。

餐饮：

青海湖因为是少数民族地区。青稞酒、奶茶以及清真食品是特色美食特产，而饭店也多民族风味。青海湖的汉族饭菜则大部分为四川风味，味道浓郁。特色菜肴还是以牛羊肉为主料，比如肋巴等。

D2塔尔寺 嘉峪关

早餐后乘车前往塔尔寺，塔尔寺是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地，历时400多年历史，有着神秘的藏传佛教文化及藏族文化。下午乘火车硬座前往兰州，晚上转乘火车硬卧赴嘉峪关。

餐饮：

中午餐可在西宁市内吃，晚餐已经到达兰州和嘉峪关，可以享受下当地最有特色和名气的美食——兰州拉面。

D3嘉峪关 敦煌

早餐后参观天下第一雄关—嘉峪关城楼，是明代万里长城西端的重关。万里长城东起山海关，西至嘉峪关,登上城楼，可远眺荒凉的戈壁滩及巍峨壮观的祁连山脉。下午乘车赴敦煌，晚上可在沙洲夜市自由漫步。

餐饮：

敦煌餐饮以面食为主，比较有特色的是敦煌黄面和手工臊子面。其制作都尤其讲究，是不可不尝的美味。

D4莫高窟 鸣沙山 月牙泉

早餐后参观世界自然奇观，国家4A级景区——鸣沙山，月牙泉（2.5小时）。月牙泉自古以“沙不填泉，泉不干涸”被称为当地一大名胜。下午参观世界艺术宝库——莫高窟，现存洞窟735窟。晚上可以欣赏大型歌舞《敦煌神女》。

餐饮：

建议回到敦煌市内吃，莫高窟的美食在敦煌都可以品尝得到。敦煌酿皮子、羊肉粉汤都是不可错过很有特色的美食。

精华四日游



D1西宁 祁连山

第一天先乘车前往祁连，沿途可以远眺连绵起伏的祁连山脉，达到素有“东方小瑞士”之称的祁连山脉，感受当地草原大风光。顺路可以去卓尔山风景区，爬山卓尔山顶视野极度开阔，四周几乎没有任何遮挡，山脚下是像一条白色哈达缠绕在县城周边的八宝河，这一切都可以让你心旷神怡，宛如仙境。

D2西宁 坎布拉

坎布拉堪称地貌的“万卷书”，被赋予了大自然及其美妙的生态风光，拥有青藏高原隆起和黄河发育地貌，至上拥有繁复的森林景观，云杉、油松、桦树、等各种植物镶嵌其中，为国家级森林公园，中间属于丹霞地貌，至下拥有奇幻水库地质特征，以及藏传佛教后弘期发源地，

D3西宁 塔尔寺

早餐过后参观我国藏传佛教圣地—塔尔寺，感受心灵的难得宁静。“三绝”的壁画、堆绣、酥油花一定好看，堪称塔尔寺三绝。

D4西宁 青海湖

哪怕没有油菜花和候鸟，青海湖也值得你玩一整天。骑车。坐车都可以尝试，因为沿途的美景是共享的。时而看到独立骑行的人，你可以去打个招呼，说不定能听到不少故事。

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周边五日游



在这五天里，可以把青海甘肃著名的景点都玩个遍，保证让你这一趟不虚此行。不过旅途会有点辛苦，大家要保存好体力。

D1西宁 塔尔寺

第一天从西宁出发，驱车前往青海省西宁市25公里之外的湟中县城鲁沙尔镇，公交和长途车都有，塔尔寺门票80，学生证可以享受半价优惠。进入寺庙内是禁止拍照的，不过你可以看到许多藏民，他们的笑容干净纯洁，没有许多城市里人略感焦虑的神情。

在这里，你可以看到很多藏民三步一叩首的来到这里，他们怀揣着满满的信仰来朝拜圣地，只因为要向神传达出深切的敬畏。

D2日月山 青海湖 丹噶尔古城

早餐过后先乘车前往青藏高原与黄土高原风水岭－日月山，日月山在青海湖东南，属于进入青藏高原的必经之地，有“西海屏风”和“草原门户”之称。还有一个关于文成公主的典故，遥遥相望的日亭和月亭，日月交映生辉，照亮了四周，在亭中可以看到山脚下流淌的倒淌河。然后沿路游览青海湖沿线风光，可坐船游览，碧波荡漾感受心灵平静。之后可以步入神秘仙境丹葛尔古城。

D3西宁 兰州

早餐后，赴火车前往兰州，抵达兰州可以参观兰州城里有名的滨河路长廊，欣赏沿岸风光，虽无“黄河之水天上来”之势却犹如一幅现代的“清明上河图”。兰州市区是黄河经过的唯一省会城市，坐落于一条东西向延伸的狭长谷地，市区依山傍水，山静水动，形成了独特的城市景观。

D4嘉峪关 敦煌

昨夜宿火车，早上抵达嘉峪关，参观明代万里长城最西端，嘉峪关明长城遗址、嘉峪关城楼，嘉峪关雄居祁连山和黑山之间，地势险要，自古就是军事要道，有天下第一雄关之称。后乘车前往敦煌，感受壮观大漠风光。

D5莫高窟 鸣沙山 月牙泉

早餐过后从敦煌市区出发，大概半个小时就能到达目的地，参观丝绸之路上素有“东方艺术宝库”的莫高窟，下午游览大自然鬼斧神工缔造的沙漠奇观敦煌鸣沙山，其中月牙泉被鸣沙山所环抱，因水面酷似一轮弯月而得名，行程到此为止，可考虑乘坐火车或飞机离开敦煌。

最佳旅游时节
西宁位于青藏高原的东部，市区平均海拔2275米，日照强烈。夏季凉爽，温度多在20℃以下，是天然的避暑之地。每到七、八月份，正当许多城市热灼难耐之际，西宁却是清风习习，凉爽宜人。素有“高原西双版纳”美称的孟达天池瀑布垂挂，池水清澈碧澄与蓝天一色，群峰倒影，随波微动。

7月的青海湖边盛开有大片的油菜花，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水，景色绝佳，湖边也是游人最好的扎营地，那时的气温不超过18℃，气候凉爽宜人。

西宁不可错过的小事
1 去莫家街、水井巷品当地美食

2 去塔尔寺寻找心灵的静澈

3 品尝最地道牛羊肉，喝青海老酸奶

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旅游预算
西宁地处内陆，相较于沿海一些省份开销要低很多。这里吃一顿饭也很便宜，你可以用一笔很小的花费尝到各种风味独特的西北小吃。从路费角度来说，西宁周边景点相距都不远，路费要比西北其他地方便宜许多。如果你不算青海深入游，大可以选择住在西宁市区，选一家价位你能接受的旅店住下，所以综合各种吃住行考虑，一个不讲求奢侈游的旅客一周大致开销在2000元左右。

高原反应
西宁平均海拔2295米，原则上一般处于3000米以上容易产生高原反应，例如头晕、全身无力等症状，轻微的高反症状一般会在到达目的地的一两天随着身体的适应状况而消失。但是，如果情况还没有缓解，除了吃些抗高原反应的药物之外，可以大声咳嗽两声，用手拍打一下胸部，不要过于惊慌，也不要大声说笑、活动。如果嘴唇和指甲发紫，则必须吸氧，因为缺氧严重，会发生晕厥，这必须尽快转移到低海拔地区，并及时的得到救助。

交流问题
虽然说听懂青海普通话或者青海方言并不像遭遇外语那么困难，但是由于青海少数民族中国多，从语言文字到方言俚语也是相当的丰富，这无疑给我们旅行带来了不少障碍。与人交谈时，如果没听懂，要么再问一遍，要么微笑，千万别乱点头，因为有的时候意思正好相反。尤其问路的时候，最好有纸和笔的帮助，或许可以帮你减轻一点交谈困难。

露营问题
不推荐.青南高原地理条件不是很好，除了自然条件的限制之外，还包括野生动物的袭击也是潜在的威胁。不如选择借宿或者返回附近的城镇找个旅馆住下来，如果到了没有怎么开发的地方可以选择当地招待所借宿。到当地人家众借宿，最好有向导陪同，因为可能遇到由于语言不通和对当地习俗不了解导致的麻烦，有的时候，在青海旅行，借宿也许会成为你旅行中的必修课。

温馨提示
在青海湖骑行，一直是很多自行车爱好者的挑战的梦想。青海湖环湖公路是自行车爱好者心目中的“圣地”之一，也是中国最高级别自行车赛道。体力好的自行车爱好者，可以从西宁租自行车骑行至青海湖环湖公路，或在西海镇租车，顺时针环湖。

如果只想体验一下，可以在黑马河租车，骑行风景最漂亮的一小段。强烈推荐黑马河乡至鸟岛这一段70公里风景如画的公路。黑马河的自行车质量很一般，如果想长距离骑行或环湖，最好还是在西海镇租车。

环湖骑行可谓体验青海湖的最佳方式。你可以随时停下来，骑到湖边与青海湖零距离接触。环青海湖全程约360km，需要4天左右的时间。

建议在西海镇租，从西宁骑过去过于遥远，且路上没什么风景。西海镇有四五家租车店，有公路车也有山地车（环湖最好租山地车），6月-8月为旺季，最好提前预定。其中裸鲤、圣湖、骑兵营这三家较好。各个价格段都有，租车费用50-100元不等。

租车时免费提供驮包、头盔和修车工具（扳子、改锥、打气筒），另外还可以租借坐垫（20元一次）。也可以自带车，折叠车可以用装袋，山地车可以拆完装起来携带。

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少数民族地区注意事项
藏族地区

1.忌食狗肉、马肉、驴肉；

2.藏族敬酒、茶,要尽量喝,如确实不能喝,要恳切说明取得对方的谅解。西宁海拔已经偏高,特产的青梨酒颇为醉人,不宜饮得过高。饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜;

3.藏族敬献哈达时,需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。

穆斯林地区

忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物;)禁止吸烟饮酒。

骑行户外必备品
一．骑行用品：

冲锋衣、冲锋裤、睡袋 抓绒衣 羽绒服、外套、保暖裤、运动裤、内裤、衬衣、袜子、鞋、防雨鞋罩、手套、水壶、两个口罩、两只腰包、眼镜、皮筋，皮绳头盔、太阳帽、驭包及防水罩

二．附属装备

照相机、手机、MP3、充电电池两对、多用插座及各充电器、手电筒、卫生纸、方便袋、胶带纸、身份证、银行卡、洗脸用具（毛巾两条，香皂，牙膏，牙刷，剃刀）、唇膏（吃饭后不擦嘴就可）防晒霜、润肤露、笔、笔记本、地图、火柴、针线、板蓝根冲剂、红景天（高反药品）

三．修车工具

一套装（胶水，补子，锉子，内六扳手一套）、刹车皮两付、刹车线两根、辐条两根、打气筒

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西宁美食攻略



在西宁是可以大饱口福的，这里集中了几乎所有的青海“名”吃，面食类和奶制品自不必多说了。土族的小吃和“大吃”虽然与面粉等分不开，但就做法又有其自身的特色，像用豆面、大麦面做的“油花”，用荨嫩叶加工而成的“哈力海”……这些都是在别的地方见不到的、尝不到的。
到了循化县的撒拉族聚居地区，有什么好吃的先不说，单是喝的就有“牙合热合茶”、“霍斯茶”、“蚂蚁草茶”等等各种用当地特产为原料，做法独特的饮料。还有回族腌制的“花茶”，加工的“杂碎”都是不能不吃的美味。所以在该区品尝青海特色的食物，一定要做个计划，否则，肯定吃不过来，青海民风淳朴，热情，很多食品都是盘大量足，好吃不贵。

莫家街
说起特色饮食，莫家街是个好去处。莫家街是一条集餐饮、副食为主的商业步行街，慕名中华名小吃及青海地方特色小吃的游人比比皆是。环境嘈杂纷乱，但在西宁的小吃街中可是首屈一指。莫家街的夜市也是游人打发夜晚空闲时间的选择之一，夜色下与朋友一边吃着小吃喝着啤酒，一边畅谈旅游趣事，何其快哉！莫家街有许多餐饮店面，这里就不一一介绍，主要推荐以下几家：

马忠食府
基本在这一家就可以品尝到西宁的大部分小吃，虽然算不上当地最好吃的小吃，但是马忠已经成为了一种品牌象征，在游客中就是西宁小吃的代名词，所以初到西宁还是值得一去的。每天早上这里都会坐满前来吃早餐的人，吵吵嚷嚷，络绎不绝，如果你不喜欢吃青年旅舍的西式餐点，不习惯拉面羊杂汤等，那么这里就是最适合你的地方了。
推荐菜：酸奶、酿皮、甜醅、砂锅、黄焖手抓、羊肠面等
地址：西宁市城东区莫家街市场11-16号
人均消费：31元

德禄酸奶
很多去过德禄酸奶的人都会说“第一次吃这么美味新鲜的酸奶”，这家的酸奶厚厚的，酸甜度也正好，有杯装也有碗装，味道醇厚，上面装点着黄黄的奶油花，口感相当不错。
推荐菜：酸奶、甜醅
地址：西宁市城中区莫家街口
联系方式：18935516555
人均消费：5元

永庆酸奶
喝酸奶，如果喜欢甜味的，去德禄；如果您更喜欢原味的，那么一定要来这家永庆酸奶，这家酸奶的口碑非常不错，选用的奶源自牦牛。除了“厚厚奶皮，滴滴黄油”外，还带有独特的米酒风味。
雪无痕(成都)（1064591）五元钱一碗，上面一层黄黄的奶皮，下面是果冻状，奶香味很浓，没有膻味儿，小桌上有一碗白糖，食客可根据自己的喜好添加。香醇鲜嫩，回味无穷，这之后的几天里，只要是在西宁，每天晚上都要去吃上一碗酸奶过过瘾。
推荐菜：酸奶
地址：城中区莫家街
人均消费：4元

马忠羊肠面
羊肠面算是青海的名小吃了，这家店也是名声在外。来西宁吃羊肠面的话，这家马忠羊肠面是您的不二选择，这里的羊肠面能让您瞬间找到大西北的感觉。而且服务态度也很好，还有免费赠送的羊肉清汤，面筋道，羊肠口感好，是您不能错过的美味！
推荐菜：羊肠面
地址：城西区莫家街市场
人均消费：10元

莫家街交通：市内可乘105路，在莫家街站下车即可

口福街
福口步行街，也叫口福街，街口竖立着刻有“口福”二字的牌坊。这里虽然没有莫家街那么热闹，但也是一条数一数二的名小吃街，品种齐全，有上百家的小馆子供您选择，除了具有青海风味的小吃之外，还有全国各地的其他名小吃，比如海鲜等等，烤肉、小炒、小吃、零食，应有尽有。

地址：城西区西交通巷
到达交通：市内可乘1路 26，34，85，31，25，101，40，12 路公交车在交通巷站下车即可

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西宁餐厅推荐
清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)
益鑫手抓是很多人到了西宁都慕名而去的一家餐厅，绝对值得品尝，是真正的美味。提供真空包装服务和淘宝网购，在那里享用美食便是一次绝佳的体验。这里的黄焖手抓羊肉是点好后在前台现称现切的，不管蘸不蘸佐料都各有一番风味，口感都一样纯正。
推荐菜：黄焖羊肉、炸土豆块、手抓羊肉、旗花面、红烧洋芋、酸菜粉条等
地址：城中区湟光花园北街白玉巷5号(东大街路口)
联系方式：0971-8179336
人均消费：54元

沙力海美食城
生意火，环境很不错，通宵营业，不管是川菜、粤菜……都是清真的，选择非常多。最出名的是羊脖子，蘸上辣酱吃，鲜嫩可口又不膻。酸奶也受到食客们的喜爱。
推荐菜：羊脖子、黄焖羊肉、狗浇尿、酸奶、烤羊肉串等。
地址：城中区北大街4号
联系方式：0971-8234444
人均消费：73元

泉儿头杂碎(城东店)
在当地小有名气，很有特色的羊杂碎汤，味道很纯，搭配经典，没有腥膻味，份大量足。
推荐菜：羊杂、牛杂、牛杂汤
地址：城东区大众街74号
联系方式：0971-8120791
人均消费：16元

青海土火锅
铜制火锅，木炭燃料，保留了自汉代流传下来的传统，锅底是羊肉汤，端上来时已经是半熟的状态了，再搭配上各种蔬菜，还可以吃到狗浇尿。环境干净整洁，舒适雅致，服务热情，食材丰富新鲜。
地址：城中区饮马街口(近十四中)
联系方式：0971-8164756
人均消费：47元