签到天数: 1192 天 连续签到: 1 天 [LV.10]以坛为家III
|
楼主 |
发表于 2016-8-11 20:20:49
手机发贴
|
显示全部楼层
4、带“机”睡觉9 u: T7 X; t, B* N( ~4 n
美国专家詹姆斯·库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。, F3 a* l" p+ ]9 P- e
这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便就把手机放在了自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡的,其实这样也是会有大量的辐射,对人的身体健康非常的不利。8 j7 Y: y# p, C1 J p8 ~5 e3 U9 x
5、带“妆”睡觉- x, P/ T' E0 I/ ]8 X) g. |
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。
9 r; d! i0 M/ }所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。2 r$ q$ ~9 s( ?
6、头发带湿睡觉' H9 o! y. i% j6 C- q
西医:湿头发睡觉易引起头晕、恶心2 O/ W/ w" Q. k4 w: d# u- N
有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。 |
|