签到天数: 308 天 连续签到: 1 天 [LV.8]以坛为家I
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发表于 2016-5-22 07:43:21
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3 l/ U5 h, ^# k4 ?2 N# U心里无事是一种悠闲的生活方式 A' U9 T. |2 [. B
' Z9 y h) e1 B3 S" T) U悠闲不是懒惰,而是从容不迫,若有所思,不因生活忙碌而迷了心神,忘记了品尝生活的真味,把握生活的真谛。
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* n, R4 A) u+ ^林语堂说:“最合于享受人生的理想人物,就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。”然而,偏偏有很多人把生活的全部等同于“生产”,无端地忙碌、紧张。因为忙,很多人连坐电梯都会嫌慢,早就没有了“坐看苍苔色,欲上人衣来”的恬静。3 s* q! R, S" Z, I) L1 u
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现代生活的主旋律少不了“繁忙的奔跑”,但悠闲却是生活中“悠然的散步”,是在长途负重跋涉后身心彻底放松的休憩。8 r% Z! ^! ]& J$ I
3 @0 v$ h# U) u如果真觉得累了,在周末,远离喧嚣,独自品茗读书远足也好,与三两好友把酒言欢也罢,干点自己真正打心眼里喜欢的事儿,千万别勉强自己。6 J6 R9 V: ]; o' Y) H. C% o3 d
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心里无事是一种达观乐天的心态
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( W8 S% n( g' H9 J8 u古人云:“心中无事一床宽。”唐代高僧无门慧开禅师曾经劝人要做到心中无事,认为这样才能生活得心情舒畅,轻松自然。 W/ E; J/ T4 H' p* r
3 c- I# b& s$ T- X! V9 U$ M8 y" s他有一首诗说:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头,便是人间好时节。”: K( _' ~% @4 \
" `/ d# i% s" ?# D! C人世间随时都有自然的美景,春天百花争艳,可以陶冶情操;夏天习习凉风,给人带来凉爽;秋天月光皎洁,令人心旷神怡;冬天白雪皑皑,给人以冰雪高洁的遐思。
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不管世间的变化如何,只要我们的内心不为外境所动,保持一种达观乐天的心态,则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们,心里的世界是无限宽广的。
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o5 E; O7 f w心中无事其实就是沉静下来的心态,是从容的生活态度。+ Y- P( S5 D/ T3 e/ @$ F& Q
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* b# ~3 a8 O7 F$ B7 Y. a心里无事是一种修身养性的境界) ~, [* ^! I8 j3 o9 D. v; q# b$ s5 I
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生活节奏的加快,让很多人再也体会不到修身养性的境界。这种修身养性,是“采菊东篱下,悠然见南山”的恬淡,它强调的是对身外名位、功利的淡忘;是“晚来天欲雪,能饮一杯无”的温馨,它呼唤的是对友谊、亲情的回归。
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) P- l& m. v- m, j$ ]8 u5 l N一个人活在世上,在一定程度上活的是一种境界。境界有高有低,如果你心里无事,心中没有烦恼挂碍,你所看到的一切景物都会给你带来无限的欢乐,你也会感到在世间处处都充满温馨。1 h. s+ c- A! D% o5 U
9 e- L( K+ L1 l但是要达到“心里无事”的境界并不是件容易的事。一个人的一生中,常常会遇到各种各样的挫折与烦恼,绝对一帆风顺的人生是没有的。一个人在成长的过程中,可能会遇到诸如婚恋失意、丧亲之痛、怀才不遇、生离死别等等各种人生的磨难。这些令人烦心的事经常会让人难以开怀。6 P# T- Q% m L
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不要妄求,不为那些不切实际的愿望而放心不下;活在当下,不为过去的事后悔,不为将来的事焦虑;遇到别人中伤,学会忍辱宽容,不计较个人恩怨得失。 ?: p# z0 n9 k) T, V1 U) b
& j# N" v+ u& X; G做到这些修身养性的具体要求,也就达到了“心里无事”的境界。 |
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