[心理咨询] 让人很舒服的沟通技巧,没事的时候就看几遍!

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2016-4-13 06:39:22 手机发贴 | 显示全部楼层 |阅读模式
卡耐基曾经说过,一个人的成功,约有 15%取决于知识和技能,85%取决于沟通' c9 ]. i9 o0 W; v) b# n
——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。的确,善于沟通的人,往往令人尊敬、受人爱戴、得人拥护。
$ q" l7 N& S: U3 F- P1 U1 q那么,什么样的沟通方式,才能让人感觉舒服,并有助于您的成功呢?
* e0 c) Z3 f  b7 s1赞美行为而非个人
# @* U* ^. z/ X: I1 \0 g举例来说,如果对方是厨师,千万不要说:你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他,你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭,这就是非常高明的恭维。4 P0 [, u" q" f9 y! c( I0 N
2透过第三者表达赞美
. s+ e# Q0 ?8 c0 u$ w4 E老人常说“背后不说人坏话。”但是在背后说人好话确实事半功倍,从第三个人的口中听到关于自己的赞美可能是显得更加的真实,更有说服力。
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 楼主| 发表于 2016-4-13 06:40:01 手机发贴 | 显示全部楼层
3客套话也要说得恰到好处. S$ m3 \' P1 j1 r0 q
客气话是表示你的恭敬和感激,所以要适可而止。9 A" w$ D: A% M' ?6 Z
如果对方是经由他人间接听到你的称赞,比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地,如果是批评对方,千万不要透过第三者告诉当事人,避免加油添醋。
2 X4 e" ?  Q( J! X6 [6 D# n有人替你做了一点点小事,你只要说谢谢、对不起,这件事麻烦你了。至于才疏学浅,请阁下多多指教。这种缺乏感情的客套话,就可以免了。# h. u+ S1 t2 V
4面对别人的称赞,说声谢谢就好一般人被称赞时,多半会回答还好!或是以笑容带过。与其这样,不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西,如果你说:这只是便宜货!反而会让对方尴尬。
' w- q# @( f4 P: q2 Z$ E0 ~5有欣赏竞争对手的雅量
$ ]# [8 {# w+ R+ D8 H1 {4 r当你的对手或讨厌的人被称赞时,不要急着说:可是…,就算你不认同对方,表面上还是要说:是啊,他很努力。显示自己的雅量。
. @1 }5 P: X: p6批评也要看关系) A+ s9 c: Q" a. D* ]/ s
忠言未必逆耳,即便你是好意,对方也未必会领情,甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础,否则不要随意提出批评。
* y. m; h- h9 A, S" C) f& v$ x7批评也可以很悦耳5 o% Y8 w2 |: S1 L( y
比较容易让人接受的说法是:“关于你的…,我有些想法,或许你可以听听看。”
) W  D2 F: R( y- h3 z$ \$ V5 X+ }8时间点很重要. ~% V* v0 `9 C
千万不要在星期一早上,几乎多数人都会星期一忧郁的症状。另外也不要在星期五下班前,以免破坏对方周末休假的心情。
1 @+ o# V' W  _7 y% ~9注意场合8 x3 z/ g# ]3 U% L/ m3 u) |8 ^
不要当着外人的面批评自己的朋友或同事,这些话私底下关起门来说就好。) {, i/ u( b+ E4 X
10同时提出建议
  S# G3 G2 q" o  L提出批评之外,还应该提供正面的改进建议,才可以让你的批评更有说服力。

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 楼主| 发表于 2016-4-13 06:40:41 手机发贴 | 显示全部楼层
11避免不该说出口的回答6 v9 _- @" T5 S. N+ H( Y
像是:不对吧,应该是……这种话显得你故意在找碴。另外,我们也常说:听说…,感觉就像是你道听涂说得来的消息,有失得体。& _$ `; }3 L: d9 w2 ]
12别回答果然没错
! p' J* j- i, z% G: [这是很糟的说法,当对方听到这种响应时,心中难免会想:你是不是明知故问啊?所以只要附和说:是的!3 g4 }6 ?. ~( k
13改掉一无是处的口头禅2 L" T- k- T' M/ [6 `7 O8 g
每个人说话都有习惯的口头禅,但会容易让人产生反感。例如:你懂我的意思吗、你清楚吗、基本上、老实说。
- b, T* p5 I0 G& q% A14去除不必要的杂音( N, v1 i& i, C# ?
有些人每一句话最后习惯加上“啊”等语助词,像是“就是说啊”、“当然啦”,在比较正式的场合,就会显得不够庄重稳重。9 k9 h; L! H, |6 Q8 s
15别问对方的公司是做什么的
& e0 v; }! {3 r" R你在一场活动遇到某个人,他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问:你公司是做什么的?这项活动也许正是他们公司举办的,你要是不知道就尴尬了。也不要说:听说你们做得很好!因为对方可能这季业绩掉了3成。你应该说:你在公司担任什么职务?如果不知道对方的职业就别问,因为有可能他没工作。7 [0 b# e6 A3 E" T' @0 B, {
16别问不熟的人为什么
8 l1 ]5 J3 I% y如果彼此交情不够,问对方为什么?有时会有责问、探人隐私的意味。例如,你为什么那样做、你为什么做这个决定,这些问题都要避免。
2 I; v6 A- M. I; q2 v* E17别以为每个人都认识你
$ m+ p* G! W5 h& T: y碰到曾经见过面,但认识不深的人时,绝不要说:“你还记得我吗”万一对方想不起来,就尴尬了。最好的方法还是先自我介绍:“你好,我是×××,真高兴又见面了。”
/ G0 H6 D4 R2 O7 E- M/ o+ n+ N9 @18拒绝也可以不失礼
' ]$ w0 D8 [4 T* Z* c用餐时,若主人推荐你吃某样你不想吃的东西,可以说:“对不起,我没办法吃这道菜,不过我会多吃一点……”让对方感受到你是真心喜欢并感谢他们准备的食物。如果吃饱了,可以说:“这些菜真好吃,要不是吃饱了,真想再多吃一点。”
( ]0 N% Y3 z9 L! Z, B8 Q' d* n19不要表现出自己比对方厉害
& {+ T& c# C2 k+ U. O- \/ x8 `在社交场合交谈时,如果有人说他刚刚去了纽约一星期,就不要说上次你去了一个月,这样会破坏对方谈话的兴致。还不如顺着对方的话,分享你对纽约的感觉和喜爱。2 E3 d3 l. s7 v$ t
20不要纠正别人的错误
. r. g' u; ]0 ?& J% F不要过于鸡婆地纠正别人的发音、文法或事实,不仅会让对方觉得不好意思,同时也显得你很爱表现。

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 楼主| 发表于 2016-4-13 06:41:19 手机发贴 | 显示全部楼层
21不懂不要装懂5 n: F. W8 U; h2 L+ R# }1 b0 M
如果你对谈话的主题不了解,就坦白地说:“这问题我不清楚。”别人也不会继续为难你。如果不懂还要装懂,更容易说错话。* E% q" K7 m+ f; N
22掌握1秒钟原则- q8 [8 t. Z4 _4 M6 V9 N
听完别人的谈话时,在回答之前,先停顿1秒钟,代表你刚刚有在仔细聆听,若是随即回话,会让人感觉你好像早就等着随时打断对方。4 b$ v1 A: `, _. M' S
23听到没有说出口的" G( _/ u, b$ v# d& Y! T
当你在倾听某人说话时,听到的只是对方知道、并且愿意告诉你的。除了倾听,我们还必须观察。他的行为举止如何?从事什么工作?如何分配时间与金钱。
7 Q2 c4 H5 c' c3 F24选择合理时机
( B" |0 x6 }* K- |/ ]0 W当你有事要找同事或主管讨论时,应该根据自己问题的重要与否,选择对的时机。假若是为个人琐事,就不要在他正埋头思考时打扰。如果不知道对方何时有空,不妨先写信给他。
' C, T+ h  e0 }25微笑拒绝回答私人问题8 K0 K1 k# \3 H# V! Z
如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服的问题,可以微笑地跟对方说:“这个问题我没办法回答。”既不会给对方难堪,又能守住你的底线。$ `4 x, \2 w7 W1 }' F( B$ a. W+ r
26拐弯抹角回绝
/ A0 f6 q$ j0 }8 I许多社交场合,喝酒总是无法避免。不要直接说:“我不喝酒。”扫大家的兴。不如幽默地说:“我比较擅长为大家倒酒。”! J% w, q2 q1 K& x) {
27先报上自己大名
' O7 I' g) v; C% d3 m忘记对方的名字,就当作是正式场合,向对方介绍自己的名字或拿出名片,对方也会顺势报上自己的大名和名片,免除了叫不出对方姓名的窘境。
% z! r( u, Q/ v! S: `28不当八卦传声筒
6 P- F" i; h' P% N2 ]/ s  E当一群人聊起某人的八卦或传言时,不要随便应声附和,因为只要说出口的话,必定会传到当事人耳中。最好的方法就是不表明自己的立场,只要说:“你说的部份我不太清楚。”
! V! Y5 M" ?7 L; P$ R0 m29下达送客令
0 a2 E7 j% e  s( q) {如果你觉得时间差不多该结束谈话或送客,但对方似乎完全没有要起身离开的意思,可以说:“不好意思,我得打通电话,时间可能有点久…”,或是:“今天真的很谢谢你来…”。你也可以不经意地看看自己的手表,让对方知道该走了。% ~& j* F& F; J4 Y+ I
30让对方觉得他很重要
( P; T/ }" E4 w. m如果向前辈请求帮忙,可以说:“因为我很信任你,所以想找你商量……”让对方感到自己备受尊敬。

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 楼主| 发表于 2016-4-13 06:42:08 手机发贴 | 显示全部楼层
31直接描述现状+ B+ c3 I2 ?# [) V" Y
和部属意见不同时,不要直接批评,而要说明不同点在哪。+ i/ y; D6 f) }; A3 k8 L4 ^) m
32寻求解决
& T  o# l. W6 e* d' k如果部属绩效不佳,应该要询问他可以如何解决,不要采取威胁态度。& t6 ?9 Q4 q: e0 t0 B, D- G
33主动表达帮忙
. Z+ V. N  \9 B4 c: c# ~如果一时之间无法解决部属的问题,不要说“这种事先不要来烦我,”而是告诉他,我知道有谁可以帮忙!
: n- W5 i  u6 ~34说话语气要平等
0 d5 I& {2 ?& ]' p主管切忌说“我有十几年的经验,听我的就对了。”比较好的说法是:“这方法我用过,而且很有效,你要不要试试看?”

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 楼主| 发表于 2016-4-13 06:44:51 | 显示全部楼层
看到贴子,我们顶一下
9 f, v+ X4 p4 {; F6 j8 ]/ d3 `军旅故事www.81.gs

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 楼主| 发表于 2016-4-13 07:04:13 | 显示全部楼层
支持下,兵心网08681.com不错

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 楼主| 发表于 2016-4-13 23:40:48 | 显示全部楼层
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