今天是世界睡眠日你睡得好吗？

兵心之恋 · 发表于 2014-3-21 13:50:43

3月21日是世界睡眠日。睡眠占据人们一生三分之一时间。然而，现实生活中，越来越多的人舍不得睡，越来越多人“失眠”。医科主任建议，养成良好生活习惯，早睡早起；睡前轻量运动和泡澡、泡脚以及睡前少量饮食均能有效辅助睡眠。

魏楷昕 · 发表于 2014-3-21 13:50:45

我抢、我抢、我抢沙发~

军中良剑 · 发表于 2014-3-21 13:50:52

每次来，都要回贴

花儿对我笑‖ · 发表于 2014-3-21 13:50:56

没看完~~~~~~ 先顶、

军人创业 · 发表于 2014-3-21 13:50:58

沙发！沙发!

兵心之恋 · 发表于 2014-3-21 13:51:01

支持一下

军嫂 · 发表于 2014-3-21 13:51:05

看帖回帖是美德！

厉剑 · 发表于 2014-7-18 13:27:23

支持楼主，另外，如果你喜欢兵器模型，那么就上兵模网www.81.gs

修理二连 · 发表于 2014-7-18 13:45:14

看看楼主的贴子，我们共同参与军训活动吧，军虎训练网www.junhu.net

lover · 发表于 2014-7-27 00:00:16

看帖回帖是美德！

[纪念杂谈] 今天是世界睡眠日你睡得好吗？