兵网推荐：桂圆的药用价值！

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5 h0 _$ q8 a# Z2 n8 t桂圆干（也称龙眼肉）：味甘、性平、入心、脾二经。能养血安神，为补益之良品。

药典中的归脾汤方剂中就有龙眼肉，有补脾摄血、补心安神之功效，可治疗因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症；
( o6 R) Q- Y, B( t1 Z* S还可治疗病后体弱或脑力衰退；妇女在产后调补也很适宜。
   
' F6 J# J  N  k) s$ E桂圆干有几种使用方法：
    1、当干果直接食用； （注：高血压患者不宜多食）
3 R/ A/ _) {" f  R5 Q. M    2、用猪排骨或腿骨煲老汤时，放入一些桂圆肉、党参、山药、红枣，能起到补气、健脾、安神作用；
    3、在煮牛奶的时候，加入少量桂圆肉，再打入一个鸡蛋，经常服用能治疗身体虚弱。

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补血益气，补肾补脾的
5 {$ O! P4 U( f; ~7 d' F% ^桂圆的十大食用方法:

* e, B, s% D/ |5 p3 x% k$ x1.直接吃.
. g, v* y. \: I/ J' x- T
" |7 f# T3 ~' @. }! s2.泡茶.

& |6 P5 `9 L4 U" ?8 \3.煲汤.
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; A" d; U" }! q) c4.煲粥.
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5.蒸蛋.

5 |0 s/ z' r# o  d7 v4 R6.做营养豆浆.

1 X4 {' J4 h- ^, q3 m7.制作固元膏.

) f' ]8 i7 ]# i8.炖肉.

9.药用.
3 b3 h3 L3 j0 X: c
, O6 R" C8 K. h3 }, d10.糖水.

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