兵网推荐：桂圆的药用价值！

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桂圆干（也称龙眼肉）：味甘、性平、入心、脾二经。能养血安神，为补益之良品。

, E9 H* K! ~% @- f* K) Q+ e$ z药典中的归脾汤方剂中就有龙眼肉，有补脾摄血、补心安神之功效，可治疗因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症；
还可治疗病后体弱或脑力衰退；妇女在产后调补也很适宜。
   
' K3 x0 [+ t+ l! \$ `% c& I桂圆干有几种使用方法：
    1、当干果直接食用； （注：高血压患者不宜多食）
    2、用猪排骨或腿骨煲老汤时，放入一些桂圆肉、党参、山药、红枣，能起到补气、健脾、安神作用；
0 O: T5 t3 n' I9 D. m8 X    3、在煮牛奶的时候，加入少量桂圆肉，再打入一个鸡蛋，经常服用能治疗身体虚弱。

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补血益气，补肾补脾的
  f! C( ]7 k6 B. A) S桂圆的十大食用方法:
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3 ], T7 L( Q# z1.直接吃.
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2.泡茶.

& M  S' S% a" C, D3.煲汤.
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4.煲粥.
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, P! K" T6 y( \$ U) g7 x5.蒸蛋.
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6.做营养豆浆.

: u- w4 b* |0 w+ m7.制作固元膏.

: Z; k1 G  l. x: E9 ^  U8.炖肉.
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9.药用.
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5 y' K( k, B# Y( w- H: w10.糖水.

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