兵网推荐：桂圆的药用价值！

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桂圆干（也称龙眼肉）：味甘、性平、入心、脾二经。能养血安神，为补益之良品。
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药典中的归脾汤方剂中就有龙眼肉，有补脾摄血、补心安神之功效，可治疗因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症；
% [9 Z; h+ E$ g8 p% e/ Q还可治疗病后体弱或脑力衰退；妇女在产后调补也很适宜。
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桂圆干有几种使用方法：
    1、当干果直接食用； （注：高血压患者不宜多食）
    2、用猪排骨或腿骨煲老汤时，放入一些桂圆肉、党参、山药、红枣，能起到补气、健脾、安神作用；
, a& ]  C3 ^. i) H, H    3、在煮牛奶的时候，加入少量桂圆肉，再打入一个鸡蛋，经常服用能治疗身体虚弱。

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补血益气，补肾补脾的
( [& a" H# O% d/ L! l. ]桂圆的十大食用方法:
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1.直接吃.
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2.泡茶.
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( i% x6 q/ |1 v1 N; l6 f+ L3.煲汤.

4.煲粥.

1 b1 D* N% z+ D% d0 c: [+ i2 C, {8 {. [5.蒸蛋.
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6 Z8 _& k0 l4 n" [6.做营养豆浆.

7.制作固元膏.
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7 L9 H  C4 b) ], ^' q' o: @) m* _) t8.炖肉.
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7 S* {: W0 }% {2 q5 k9.药用.

1 M% Z% b: v! U) M1 j10.糖水.

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