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发表于 2013-2-24 12:43:35
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三、解决军人心理健康问题的对策! G- X, y7 }! M0 c2 X% g7 b
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解决军人心理健康问题刻不容缓。目前我军新兵入伍时都要进行心理问卷调查,然后根据调查结果把战士分成A、B、C三类,问题比较突出的为A类,问题不大的同学为B类,没有问题的为C类。调查结果都表明,A类战士仅占少数,不到2%,B类约占全部新兵的10%。数字比例看起来不大,但是他们手中拿着的是荷枪实弹的执勤武器,一但出一点闪失,就是惊天动地。如何缓解军人存在的心理健康问题,我个人认为应该从以下几个方面着手:
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(一)转变观念,正确看待心理健康问题
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& `0 i; M- |% u9 \ 长期以来,许多人包括一些媒体对军人心理咨询、心理健康教育存在模糊认识和误解。认为心理咨询是为有心理问题的人开的,去做心理咨询是不光彩的事,并且把目光过多的投放在少数人极端的病例如自杀等个案上。全社会都应该更新观念:有心理问题不等于精神病,就想干旱的土地不等于沙漠。军人自己也不应当回避心理问题,若遇到心理问题应及时做心理咨询,求助于心理医生。现在部队都设立心理健康咨询热线,如果在认知上有了正确认识,很多心理问题可以得到有效解决。我在部队基层干过,这方面我深有体会。笔者在南疆当排长时,中队有名陕西籍战士,平时性格开朗,但在一段时间出现性格反差,主要表现为不与他人交往,目光呆滞,时常走神,执勤能力明显下降。后经我调查了解和促心交谈得知,其家庭发生变故,其姐被村支书儿子强奸后自杀,家里已乱成一锅粥,他已没心情服役,准备携枪逃回内地,为姐姐报仇,因为我们发现及时,部队教育工作及时跟上,并派专人去其家乡处理此事,妥善解决了问题,使战士放下了包袱,重新回到了执勤岗位上。无独有偶,同年,内地某总队发生类似案件,战士携枪外逃,开枪打死其家乡的村长,造成极其恶劣影响。当兵时期是人的一生中人生观、世界观形成的重要时期。作为军官应努力为战士营造良好的工作、训练、学习氛围的同时,也要经常抚慰他们心理上的创伤。
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(二)开设心理知识讲座,必要时开设心理健康教育课程/ B6 G0 s5 h; k; F0 L6 c
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部队应该加强思想道德和心理教育课,与人和睦相处、与人友善是?暗贝?青年所应具有的基本品质。部队在抓的同时,作为地方学校也应加强教育,现在无论是大学还是小学所注重的都是授业、解惑,而在传道上即思想品德、操行?c养的教育方面多不重视,不管他其思想品德如何。教育上的这种缺失后果现在已经显现出来了,精神空虚、私欲膨胀、金钱至上、个人第一等在现在的学生身上多有表现。而他们带着的性格特点走进了部队,给部队教育施加了很大压力。所以,地方多多开设有关心理健康问题的课程或讲座有百利而无一害。, u9 n5 {! O8 C, _
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(三)特殊人群的心理健康状况尤其值得关注
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这里所说的特殊人群包括从单亲家庭、贫困家庭走出战士。这是我们关注的焦点,因为它容易产生自卑心理,诱发心理疾患。环境和经济上的重负,往往导致心理上也承受着巨大的精神压力。使战士心灵深处自觉不自觉的产生了一种挫折感,从而导致了自卑、抑郁、焦虑、孤僻、人际关系敏感、自我封闭等一系列的心理问题和心理障碍,并对他们的工作、训练、学习、生活、性格等诸多方面都造成了很大影响。我的建议:从“活在别人的眼睛里”解放出来,真正了解自己,合理定位,重建自信。任何人都不是万能的,你可以对你的行为下断语,但不要对作为人的你下结论。“尺有所短,寸有所长。”你可以承认自己是一个有弱点的人,但切记:“瑕不掩瑜”。“真正改变一个人的不是别人,而是他自己。”而要让特殊人群拥有健全的人格和健康的心理,需要部队、社会、干部、战友同心协力给他们烹制一道“心灵鸡汤”。5 m. C0 w" r5 n ?* d# O: [
2 E9 t4 p5 {6 t* ?+ a7 z (四)设立心理咨询门诊,倾听军人心声
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目前,部队都设立心理咨询部门,团有咨询热线,营有咨询室,中队有心理咨询员,机制建立已是健全,今后在于效能和发挥,要使我们的战士的心理压力能够通过一定途径排解、释放,我们要铭记“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”。' ~& A/ X% w9 l% C
7 \7 T& A, _9 U% Z0 d' G/ s (五)积极开展有益活动,缓解军人心理压力- d" s! [" V" J$ G
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军人的压力较大,来自于执勤、工作和学习,以及家庭和社会。如何帮助他们缓解心理压力,让他们有一片心灵的净土,全身心投入紧张的部队生活中去?我个人认为,开展有意义的活动是必不可少的。通过开展丰富多彩活动让战士们积极参与,既锻炼了能力又增加了知识。让官兵不再觉得部队生活枯燥,对工作和未来都充满信心。这才是一种积极、健康、乐观的心态。“如果人人都像这样,世界将变成一个美好的人间”。我相信通过细致入微的心理健康教育,普及心理健康知识,处在特殊成长期的战士一定会正确认识自己,学会调控和把握自己,快乐、健康地成长。
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