签到天数: 301 天 连续签到: 1 天 [LV.8]以坛为家I
|
楼主 |
发表于 2012-11-24 10:13:47
|
显示全部楼层
不要用奶瓶给宝宝喂辅食 + D. s/ i& h. @3 [
7 j3 @: J: |2 i# ]& m% V% ?# } 注意不要给宝宝用奶瓶吃米粉,因为不仅会使宝宝呛着,而且还不容易控制宝宝的食量,让他吃得太多。喂宝宝的时候要让他舒适地靠坐起来,或者坐在妈妈的腿上,不过最好能给宝宝准备一套婴儿餐椅,从一开始就训练他在固定的地方吃东西,有助于养成良好的生活习惯。千万不要让宝宝躺着吃东西,虽然最初这样他会比较容易把食物咽下去,可是躺着吃会更容易呛着。
D7 Q& k; b+ d9 m5 U7 N0 m" @* g1 R
# _$ R8 n- ^3 G- Z+ H: U
婴儿辅食添加不要过量 * L; R4 F6 t L0 L. B: g
" n/ I: D0 Z8 E, w% O0 x# a
添加辅食过快过量,会加大宝宝肠胃负担,引起消化系统的麻烦。将食物装在碗内,用小匙一口口地喂,开始时一次只能1茶匙,少量逐渐增加辅食量,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式。当宝宝具有一定的抓握力后,可鼓励他自己拿小匙。 - ?0 `6 I4 u( {1 F( Z5 n; D+ h( E
1 Z, J9 X+ Y0 y- B
另外,母乳或配方奶还是宝宝最主要的食物,如果宝宝吃奶量减少,或者不愿意吃奶,说明辅食添加过多,要调整辅食量,保证宝宝喝足够的奶。
& _9 o) e. q, @& @1 D# `/ x! g1 ~# X [1 J4 J# Q. @
* ?# ]9 x' J9 T1 N' r5 W1 h+ K/ h1岁以内婴儿不要添加的辅食 ! Q4 K/ S$ e' k. N
- r2 d7 J! m1 |1 S# s 在1岁前不要给宝宝喝鲜奶,因为鲜牛奶不能提供婴儿适当的营养。不要给宝宝吃鸡蛋清,因为很容易引起过敏反应。蜂蜜因无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌,虽然并不多见,可是也不要让宝宝冒险。各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等,都容易卡在宝宝的喉咙里。有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等,也容易引起食物过敏。 , B3 ^. x2 D- l+ L
9 S. |/ d4 Y+ h/ H
/ G3 g2 D, B$ ?8 B
婴儿辅食制作和储存不要忽视卫生问题
8 i+ d2 d2 t. p" Q- ~, c: K5 f6 w, G# g, z, k
制作辅食和进餐时,父母、孩子应洗手。餐具、碗筷要清洗干净。避免奶瓶喂饭,因为碗、杯、勺比奶瓶更容易清洗干净。 . B6 c V( [, X5 f d2 z5 J) v
; `& s0 O2 w0 j `3 ?- b 辅食一定要选用新鲜的天然的原料。将水果、蔬菜洗净并除去皮和果核。应格外当心水果、蔬菜不要洒落到地面上。切忌用已破损或糜烂的水果及蔬菜(哪怕已经剜除了溃烂面也不行)制作辅食。烹饪时一定要煮熟煮透,特别是鸡蛋、鱼虾和肉类,以免发生感染和过敏。 辅食制作好后应立即妥善存放,储存任何食物必须放在消毒过的容器内,密封后再放入冰箱。生熟食品要分开保存,并在2天内吃完。
/ q9 W! M# A: I/ e1 v l* {6 j7 w6 }) |2 |4 G
( I/ n! ^4 {3 b# A; a |
|