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发表于 2012-11-19 16:34:00
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“心理早衰”的十大常见症状
6 s" u, T% `) e+ k" M9 j 生、老、病、死,这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老,但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”,并总结出了“心理早衰”的十大常见症状:1 R* }: o: G7 T% y, k+ w% G8 _
一、精神不振。长期感觉困乏,嗜睡。
( q9 ]2 m# }7 c; Q" [2 M) o 二、反应迟钝。对突发事件的应变能力下降。
q$ m! w) J. _+ N9 I 三、办事效率低。做事瞻前顾后,缺乏果断。 l; ]- `5 Z$ b, U; d7 r4 s# I
四、创新能力下降。缺乏创新的动力和勇气,越来越感觉力不从心。
0 e1 X& K Z! H$ _& }) ?) E3 w* [ 五、过度敏感。对自己不自信,老是怀疑身边的人和事。
+ Z: a: |* e8 Y5 [# g2 A 六、急躁难安。面对问题时,容易急躁,听不进别人的意见。' p+ m( r& x, E: u
七、极度自卑。总是感觉自己一无是处。
& F U8 v7 _2 P. \ j 八、过度伤感。沉湎于对过去的回忆,多愁善感。/ G& c, _7 B( |4 x5 _
九、对家庭冷漠。不主动关心其它家庭成员的情况。7 ]. \/ p8 n3 r+ S6 ]: _* u% W' ]/ L
十、自我封闭。生活中,喜欢独来独往,不愿意同陌生人接触。 |
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