签到天数: 416 天 连续签到: 1 天 [LV.9]以坛为家II
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引言:生活中很多人常常会因为经不起美味食物的诱惑而吃撑,导致肚子及浑身都难受。中医提醒,吃撑危害大,吃太饱会撑出10大疾病!$ \1 C& a/ j7 ^6 U4 D
2 s& i' j4 \3 { 1、胃病
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/ v, v1 W F/ N C$ O 专家说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
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$ o9 @7 j, u. _1 B, {5 Q! u1 O5 T) A& r 2、急性胰腺炎6 J6 p) j* U4 m% Y
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晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。0 _4 d0 ~" S1 R g4 f9 G$ j
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3、肥胖
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现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。”洪昭光说。
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5 o; v/ [' u* {# I1 r' }$ @. Z, Z 4、疲劳
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( Z* A$ t G2 h, Y% D# r; o; h" F 吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
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5、肠道疾病
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' o5 A+ t0 o1 O& k 中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。$ r9 e3 N6 {5 X/ p' i
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