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在未来组合体“牵手”飞行的10多天里，航天员们的生活颇受关注。3位航天员除返回飞船轨道舱就餐外，将在“天宫”中进行科学实验、技术试验、锻炼和休息及娱乐。
航天专家表示，在太空中的游戏项目，有些并不只是简单的娱乐，而是与科学实验相关，检验在失重环境下人的操作反应、认知决策的变化等。
服装
空间运动服加入速干技术
此次航天员在组合体内活动，将首次考核天宫一号支持保障航天员工作生活的能力。
航天员系统副总设计师李谭秋介绍，这次飞行任务除了舱内航天服外，还为航天员准备了多种常服，包括内衣、工作服、对抗微重力的“企鹅服”、空间运动服等，其中大多数随飞船一同上天。
“空间运动服跟地面的运动服没有什么差别，但是在舒适度上会有特别考虑。运动的时候怕出汗，要求速干，因此要给航天员干爽感。” 李谭秋说，这次航天员的空间运动服是蓝色的，男女样式基本一样，都是圆领套头T恤搭配短裤。
任务
乘务组可随机应变
与神舟飞船六七立方米的狭小空间相比，天宫一号上航天员15立方米的活动空间宽敞了很多，更适合长时间居住。
航天员系统总体室主任刘伟波介绍说，航天员的太空生活将按照天地同步原则安排，进入组合体运行阶段后按北京时间休息和工作。
“整体上会排一个每日的工作计划表，但具体怎么完成，由乘组来协调决定。”刘伟波介绍说，此前的载人航天任务，对任务时间的要求精确到分钟，是完全程序化的，而这一次更为人性化，“航天员将按照自身工作节奏和逻辑安排飞行任务”。
娱乐
航天员可在天宫里“寻宝”
太空生活未免枯燥，中国航天员科研训练中心对此设计了一系列娱乐项目。
除了可以天地通话、看大片儿、自拍之外，为了让航天员的太空生活更有趣味，天宫上还特意设置了一些小“惊喜”。“我们把一些小东西藏在‘天宫’里，让航天员自己动手去寻找，希望能给航天员的太空生活创造更多快乐。”中国航天员科研训练中心航天员医监医保研究室副主任盖宇清说。
航天员在太空中的游戏项目，有些并不只是简单的娱乐，而是与科学实验相关。“航天员很多时候是边玩边做科学实验，检验在失重环境下人的操作反应、认知决策的变化等。”中国载人航天工程航天员系统总指挥兼总设计师陈善广说，这样的游戏不仅能获得科学实验数据，也使太空生活不再枯燥乏味。
生活
天宫垃圾搬回飞船
在个人生活照料方面，航天员除日常进餐外，还可根据不同活动更换服装，航天员可进行清洁牙齿、洁面、剃须，并使用免洗用品进行洗澡、洗头。
女航天员刘洋还配有一般化妆品，包括口红和相当于粉底液的化妆品。
航天员的作息制度按照天地同步作息（未来空间站也将按照天地同步作息），包括8小时工作，8小时睡眠，其余8小时为生活照料、记日志以及进行其他休闲娱乐项目。
为了实现几天后的人控对接，神九将与天宫进行一次分离，然后重新进行人控对接，航天员将再次进驻天宫。在此之前，航天员离开天宫时，需要整理飞行器物品，对天宫舱内进行卫生学处理，将垃圾搬运至飞船。
所有任务完成之后，这些废弃物都要放到轨道舱，随着轨道舱最后销毁。
细节揭秘
太空洗澡只能用湿巾擦拭
洗澡个人清洁问题一直是困扰全世界航天员的难题，国外曾有专家专门研究航天员如何洗澡，包括利用螺旋水冲洗，但实践证明都不是很好的选择，“太空沐浴”技术并不实用，且成本高昂。由于此次飞船在轨时间较长，我国3名航天员在天上“洗澡”的问题就以湿巾擦拭的方式来解决。
除尘飞船长期在太空飞行，微生物对人的健康和设备都会产生威胁。现在对微生物的控制，主要靠环控生保空气过滤。航天员可以做一些表面清洁卫生工作，即在抹布上放一些消毒液进行有效擦拭。这次，共为航天员安排了3次卫生清洁工作，就是使用特制的太空抹布来做。当然，航天员都配有手套。
如厕在地面因为有重力，人们“方便”完之后，排泄物有定向流动。在太空中，如果不采取措施，大小便就会处于飘浮状态，不仅影响环境，而且会影响到舱内仪器的安全。卫生间设置在飞船的轨道舱中。科技人员在“马桶”上建立了一个气流场，靠气流把大小便“吸”进“马桶”，然后固定储存。据《法制晚报》报道
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