羊肉与山药能一起吃吗？

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兵心网据医生说，羊肉和山药是可以一起吃，羊肉与山药是不会有化学反应，也不会出现过敏或者出现相克的情况，因此是可以放心使用。
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1、羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。

* c3 ?; r1 q% ]$ A- t2、山药具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻之功效。羊肉山药一起吃具有具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌、滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻的作用。羊肉具有补中益气、温中健脾、补肝明目的功效。对于气血亏虚，肾亏阳痿或者是脘腹冷痛有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，羊肉中含有非常丰富的钙离子、铁离子、磷离子、脂肪和蛋白质。

食用羊肉之后尽量不要大量的喝茶，两者相遇就会产生鞣酸蛋白质，或可致便秘。而山药没有什么禁忌，主要是在去皮的时候要注意戴好手套，以免出现过敏的情况。

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到冬天了，多吃羊肉好一点