签到天数: 330 天 连续签到: 3 天 [LV.8]以坛为家I
|
7 n$ K' ^% |% G: _" f
兵心网据中医生物医学资料:衰老,是人类自然发展的法则,无论男人和女人都不可避免的面临着衰老的问题,以前我们常说女人比男人老得快,实际上男人在面对自己的衰老时,依然表现出难以抑制的恐慌,比如额头初生的白发、眼角出现的鱼尾纹以及越来越大的肚子,都会引起男人不安,那男人从什么时候开始衰老,衰老在男人身上有哪些体现呢?
6 p* S* ~( E5 I1 X+ s8 Q! x# n一、牙齿变脏1 J7 w! w( P6 G% {# ?: E
提示:男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
6 a; r1 J; d+ w" A二、疲倦
; N: _2 x# X. v提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成,说明雄激素水平已下降。& a9 G, D) X+ E8 r$ G" d7 H5 I2 ?
三、视力减弱
4 f$ x/ `) n* k3 ~4 H S6 v6 @9 Y提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。
/ E* ?8 o* A# g6 }' i2 J四、脱发4 l8 {1 y7 n& x+ m+ I
提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。
3 J- `; M" o/ N, n! Y9 V" \五、听力下降
# P+ p2 D! ~+ F& s) q2 t' f提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
+ s$ P$ M0 N" ^ ?0 Q# B" V2 z六、性冲动减少
* M4 K& G" M+ d' i" p/ K提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。
# U& l+ z2 S/ {7 o! ]七、运动能力弱
. O1 M$ q+ ?/ v/ d+ z提示:运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。
& l( p- _, I$ y3 y八、气喘吁吁
/ m' j5 @+ y* ]) c9 ^ W% A! \提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。 |
|