肺部细菌的克星找到了，每天喝上三次，清肺化痰，告别支气管炎

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支气管炎是生活中比较常见的一种呼吸系统疾病，最容易在秋冬干燥寒冷的季节发生，一旦患上对于人体的健康影响是非常大的。近些年，它的发病人群越来越低龄化，青年甚至儿童也患上了此病。

肺部细菌的克星找到了，每天喝上三次，清肺化痰，告别支气管炎

支气管发炎，一般分为急性和慢性，急性的大部分和感染有关，前期基本上都有上呼吸道感染的表现，免疫力不好的时候，病菌迅速的发展至下呼吸道，就导致了气管炎甚至支气管炎的发生，慢性支气管炎的诊断有一定的标准，即每年都会有长达2、3个月以上咳嗽咳痰，甚至气喘，连续发作2年以上，慢性支气管炎大部分是有一定的诱发因素的，比如长期吸烟、吸入工业粉尘，化学物质，或者遗传因素。慢性支气管炎大部分是非细菌性的炎症造成，主要跟上述的致病因素相关。

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支气管炎一旦发作开始，支气管中的腺体就会产生多于平时的黏液，当身体想把这些黏液从肺里清除便会引起咳嗽,也会降低患者的肺部功能；逐步影响患者的生活质量；患上支气管炎病程一般都很久，在这种情况下不少人的病情会加重，反反复复，很难治好；支气管炎病情持续发展就会成为多种疾病发生的根源，就呼吸系统疾病来说，它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，最后还可能发展到肺心病。

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支气管炎怎么调理？
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想调理好支气管炎，不能心急，要做好长期的准备，首先：

▲ 从在饮食上进行调整，有喜欢吃辣、热气类食物应及时戒掉，期间保持一个清淡的习惯；

, ]% O: C& W' _5 Y. j' s▲ 吸烟者也应尽快戒烟；
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▲ 常做腹式深呼吸，根据用药史酌情用药；
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▲ 在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。

1 G" Q& G% l. C! Z▲ 注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。

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患上支气管炎，不要一味的吃抗生素，可经常食用一些润喉利咽的食疗佳品，减少药物对咽喉部位的刺激，而人们常用茶疗显著。

食材：银耳，桔梗，甘草，山药，桔红，玉竹，莲子，大枣，枸杞，枇杷果
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做法：材料均取干货各适量，然后倒入茶煲加水煎煮出味即可，在温热状态下饮用，一次一杯，一天三次

如果不想自己动手或者时间比较紧的话，可以选用同食材茶包的，简单方便，每天3杯 银舌香茶。舒缓咽喉，排痰修复支气管黏膜，支气管炎炎症也会逐渐消退。