健康观念小故事，助您远离大病，全家受益……

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1.腰椎间盘突出的故事
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3 f# I; f( p! `* _有一个姓刘的顾客，腰痛，走路时牵扯到右腿疼痛，经朋友介绍找到我，于是拿检查报告和片子给我看！
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# ]* j1 a( @6 F/ [# ]+ x1、腰椎第四、五节椎间盘突出。

0 I6 _7 O' I! X! @6 u2、腰椎第二、三节关节错位。


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然后问我：
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1、腰椎间盘突出和膨出的区别？

/ _" S( r$ u  u2、关节错位什么时能治好？

我就想到大春老师说的：“把专业的翻译成常识，把常识翻译成故事，让对方从知道变成明白”。于是我就和他打个比分，说腰椎间盘突出好比，自行车的轮胎的外胎破了一个孔，里面的内胎被挤了出来；椎间盘膨出好比，自行车外胎鼓了个包，但是没有破裂，内胎没有被挤出来，他说明白了。
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2 B. u: p( H# g& K9 M4 t然后我就指着门诊的一面墙，问他：“墙是不是主要由砖头和水泥组成？”，他说：是。于是我又问：“砖头之间有没有倾斜，是不是取决于水泥的粘性和质量？”，他说：“是”。我接着说：“人体骨头好比是砖头，肌肉、韧带等好比水泥”，骨头错位什么时能治好，完全取决于肌肉和韧带的弹性，对不对？他说：“对”；那么人体肌肉和韧带的弹性好坏完全取决于血液提供的营养。最后和他说了“11条鱼的故事”、“扫垃圾的故事”，一起听了不是死于疾病，而是死于无知”这节课。

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2.牛吃草挤奶的故事



/ [" k1 B: K3 ?7 r) K# I3 o- I0 j, ~药都治不好的病，营养能调好？



9 Z* `% h5 E( _! h+ [: [哦，那我问你个常识问题，牛吃进去的是什么？(草)



那挤出来的是什么？(奶)
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% @! g& M) O' @" Y) G! w那如果我给你全世界最顶尖的科学家实验室和充足的资金，你能不能帮我制造出一台这样的机器？把草放进去把牛奶挤出来。（不能）
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那专业人解决不掉的问题，而农民就能轻松解决掉。农民只要给牛喂草，他就能挤出牛奶。
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牛吃进去的草是不是牛需要的原材料？（是的）

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而我们人每天吃进去的食物是干什么的？是不是给我们身体提供营养的？（是）

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# {0 ?. {# p' J1 L- O那营养是不是就是人体需要的原材料？也就相当于牛吃进去的草。（是）


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那吃进去的这些营养均衡以后，人体的免疫力是不是就可以提高？（是）
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6 r8 d( n. S/ q5 ]4 k6 ~这也就代表着营养 能提高免疫力，是吗？（是）

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那人体的免疫力是不是管所有的疾病？小到感冒，大到癌症？（是）

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那药治不好病，是医生说的，还是病人说的？医生，一辈子吃药，不能停，那药物是破坏免疫力还是提高免疫力？（破坏）
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( n/ C5 {( W7 S: X' h' f0 I对牛来说，牛吃草，挤出牛奶，是牛的一种本能。那同样，今天医学解决不掉的问题，营养就能解决掉，为什么？因为我们用的也是人的一种本能，用自身的免疫力去打败所有的病毒。
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7 F( B6 b" N6 w6 J4 P' i提高自身免疫力既能控制疾病不再复发，还可以预防其他疾病，没有副作用。而药物恰恰相反，药物就相当于农药-样，它既杀了人体内的有害菌，又杀了人体内的有益菌，降低了人体的免疫力免疫力是每个人身上与生俱来的本能，我们只需要给足营养这个条件就可以了，而不是用药物去破坏。
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所以说，健康在生活里，而不在医院里。

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3.汽车和健康的关系
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一辆汽车，使用时间的长短由三个因素决定:
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第一：汽车本身岀厂的品质和质量；
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第二：平时保养的方式；

1 b, n' S5 U' Y/ j/ m9 q' e第三：开车人的好习惯。

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3 k3 Z) c! ?! r7 r4 X  {+ H一个人的健康状况由三个因素决定:

* _, l6 m9 H) v1 [第一：我们的体质和免疫力。它就相当于一部汽车的出厂性能一样，我们人体的免疫力管理着各式各样的疾病。所以，提高免疫力就是提高身体的抵抗能力，它就像汽车的性能一样。

1 I5 Z( g, R# c7 \7 n第二：我们定期的保养。汽车定期保养，不是去换零件，而是清理垃圾，换机油。所以，我们人也要学会定期的保养、锻炼身体、排毒等。

$ R: u! E8 G' J第三：良好的生活饮食习惯。这就像正确使用汽车一样，我们的人体也需要正确地使用。



没有治百病的药，但有调百病的三个方法：

第一：提高免疫。
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) D% a0 @) J! x9 a) a+ K第二：排除毒素。
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4 Z+ @! B" E8 L2 B- ?" |1 f第三：良好的生活饮食习惯。

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1 E/ g; w& P" \: S4 R4 A, W, `让每个家庭都有一个懂健康的人！