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做这饼需要的食材只需要南瓜和糯米粉就可以了,如果需要点缀的话还可以加一些坚果类或者是芝麻就行了。四月一定要吃它!锌是苹果的5倍,花生10倍,小孩常吃脑袋转得快 / R$ Q9 N7 ^5 G% e
具体做法:第一,把南瓜清洗干净之后,把外面的皮去掉,南瓜籽挖出来接着切成小块放在蒸架上,开火蒸熟,然后捣成南瓜泥备用。第二,准备适量的糯米粉,把糯米粉倒入南瓜中,将两者快速均匀,搅拌好之后用手把它们揉一会儿,搓成面团。然后取出一小团面团,做成圆形,在上面撒一些芝麻或者坚果碎。 ; Y# d$ J* c1 L# \( n
第三,全部做好之后在锅里加1点石油预热,然后将南瓜饼放在锅中开始煎一边尖,一边轻轻翻动,直到两面金黄之后捞出就可以了。在这里说明一点,因为南瓜会出水,所以不要放太多水,如果太干的话还可以加一点水揉一下,如果大家想要做出来的南瓜饼稍微甜一点,可以适量的加一些白糖。因为这道南瓜饼做法很简单,大家可以在家里经做着吃。不仅补锌,而且口感特别不错,小孩子非常喜欢。好了,这道饼大家学会了吗?如果喜欢的话不妨给我点个赞吧,或者大家如果有比较好的建议也欢迎大家直接在下方留言区评论出来哦。 3 d! @; F' X0 Z
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