[日常养生] 读完这9集,沉思良久,受益匪浅,值得共享珍藏!

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[LV.8]以坛为家I

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发表于 2019-3-7 08:33:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
第1集
0 F! R3 t1 F+ u; u      浙江杭州灵隐寺内有这样一副对联:“人生哪能多如意,万事只求半称心”。对联语言朴实,却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态,被林语堂先生称为“中国人所发现的最健全的生活理想”。, F+ e% ?8 N# y# |( a7 A. N
       “半称心”不是无奈和消极,而是一种豁达和智慧。$ e0 m+ ~. F6 u3 e
        自古人生最忌满,- g9 K+ i' K! V2 g3 d( H
        半贫半富半自安;
4 s! ^" ?+ W' M$ n5 s. q& \        半命半天半机遇,) W& S5 G6 w+ M. H) p$ R1 D' r- L( N
        半取半舍半行善;
* F. U) b$ k' N+ {* x0 [3 D4 i" Z5 |        半聋半哑半糊涂,
- ~+ m: M0 |, T7 [/ }6 N        半智半愚半圣贤;
8 v( w; O5 L/ u8 A( K        半人半我半自在,6 a; `- M( M5 \0 Q
        半醒半醉半神仙;3 h6 f) r$ R% G; O
        半亲半爱半苦乐,8 I, m: f. a! |0 Z! Z* H$ ~
        半俗半禅半随缘;
* ^  @3 ]: a  e* k( v6 n2 k        人生一半在于我,/ `- o8 B( V/ n; {" q% F- F
        另外一半听自然。1 u# j6 L. p. i; D

8 H! `& @  T; z7 M0 A/ g( k第2集/ D% r' v) ?  \1 b+ P8 S' D# g9 Y/ ]' [
看了那么多的《人生寄语》,孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生:尖、斌、卡、引:
# y7 |$ Z* |1 t+ L5 h0 o" A“尖”字,能大能小,( X: J% L% K# i) w/ H  `4 G" S0 m
“斌”字,能文能武,, q- E$ C4 `' ]$ `; ?3 B1 g+ F
“卡”字,能上能下,
# T- Z/ M0 h. l. h8 k, _, D2 [5 T“引”字,能屈能伸。' I/ e! ]3 T( f8 Z/ N5 L
正可谓:+ I! M& O: |* ]- G9 U, i
人的一生虽复杂,
5 `4 m+ J/ N9 ?' l四字简单又明白。
4 a& L$ j+ d1 E; r1 |) T1 D能大能小明世态;' w; K3 s; n' k) h2 t
能文能武乃英才;
4 l9 I+ ?; [5 V. q能上能下淡名利;
% ~  W5 E% Y( R" Z7 m3 g能屈能伸福自来。; H9 I! h, w7 J8 V, [7 w; I& H
: a& ?/ g' d/ q4 K
第3集# M9 t+ K) k( ~9 F% h; f& X
①什么叫幸福?. D0 i' j1 ~" F* ]9 g. H% _9 d
白天有说有笑,晚上睡个好觉。
& B0 [: L+ @5 L4 X  V0 l/ @②什么叫智慧?
5 p7 t  C; Y% c, y# Y  n, h* R8 D- C安排的事能做好,没安排的事能想到。) h2 {7 O' l6 Z8 I
③什么叫情商?
1 q. M* {, s# A  ?3 g7 A9 g说话让人喜欢, 做事让人感动, 做人让人想念。8 `. i9 y& V4 R
④什么叫正能量?
3 A3 U+ [* {9 f7 n) m9 E( m给人希望,给人方向,给人力量,给人智慧,给人自信,给人快乐。

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[LV.8]以坛为家I

 楼主| 发表于 2019-3-7 08:33:37 | 显示全部楼层
第4集/ u6 @) b4 n2 o) h* z: f
      心态不同,人生的境遇便会天差地别。( Y- _  C' _" U- }
        快乐,就是在平淡中窥见了神奇;
+ c9 X5 `7 i( c/ s 幸福,就是于平淡中尝出了真味。
0 O( q, H7 u  f, h        快乐不是生活的赐予,而是心的领悟;2 |' o: b. u2 a0 E6 C( X
        幸福,不是别人的馈赠,而是心的淡然。% U3 U1 K$ G4 i1 D& a  K  \
        只有甘于平淡,不争,不执着,不计较,才能感受到更多幸福。
0 V% n5 R% E( B" E6 H* Q  ^" N- {( T* |* V
第5集
* ]2 j# D+ o; f& a2 o: d. G       家,是讲爱的地方,不可讲理;7 @- s* Y* I+ E' i4 q+ ?( _
       家,是放松的地方,不可吵闹;
& c2 e& ^2 m: P. @! `& a$ c       家,是安心的归宿,不可嚣张;3 H( H: \/ D* [& p- `4 `
       家,是感情的寄托,不可欺骗。
! l% W1 k4 ]) I- J5 Q       家要温暖,而不是冷言冷脸;
9 v7 a7 q7 _6 J        家要陪伴,而不是亲人离散。
/ e# c5 z4 n) i. J% U  b1 l! j4 V4 z) K9 w8 r0 i$ d( W- ^
第6集2 x, B5 \, ?2 ~& `! y
       生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占,留一点道路让别人走,留一点时间让自己思考。
9 E, w. Z- T/ @. L2 |% y. L任何时候都要记得给人生留点余地,得到时不自喜,失去时不抑郁,得失之间淡定从容。

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[LV.8]以坛为家I

 楼主| 发表于 2019-3-7 08:34:01 | 显示全部楼层
第7集
- Z2 a" a* U' ^, s2 ?人之所以烦恼,在于记忆;" k& Q0 _, ?* S6 j; g( R
人之所以心累,在于徘徊;0 D2 C1 y4 i- T) g
人之所以前行,在于感恩;* F1 s8 U$ v2 Z  @. M2 s
人之所以快乐,在于豁达;
* O- b6 d8 ], P# }7 T7 E; c人之所以成熟,在于看透;5 m+ }7 g' Q; ~" A: p
人之所以放弃,在于选择;
  a$ l' [" P$ Z) D4 v人之所以宽容,在于理解;: P, e5 P6 B/ G' E3 m9 K5 p
人之所以为人,在于感情;
: A. j) f" ~, T# i/ t人之所以充实,在于过程 ;
& m9 V. F" `( ?' t5 f人之所以成功,在于勤奋;
# S0 e) ], Z' B1 ~9 T人之所以幸福,在于知足。, C# i# t" z  T& k& A9 Z
) f7 X2 c. V2 {, T7 q
第8集
, k0 P7 H( D3 C* l$ q  p4 K  y       养生不能马上让你年轻10岁,而是过10年后,你身边和周围的人都老了10岁,而你还仍然是今天的样子。5 i8 q+ F' O: Y. T$ t; Y" w
        养生不能马上让你的病痊愈,而是过10年后,你身边的人或许都渐渐已离去,而你还是今天的样子。
7 X8 g/ L" Z1 E  j9 }+ t$ f# g9 s        养生不能马上让你发财致富,而是10年后,身边的人都为治病破产到处借钱的时候,你却衣食无忧逍遥自在。
# W( A8 g& P' i( ?9 U3 b: i9 t$ t) p* o0 b; _' B" q1 `  N2 `2 ~5 j# R
第9集
( P. t+ @+ D: X7 J6 ^吃饭:三分饥饿七分饱;3 o) {7 f; T  b! v9 v! x5 _8 K
遇事:三分忧虑七分欢;
% q. H; Z2 z# Y: I外出:三分坐车七分行;
4 ?. ?% ~5 H  W吃菜:三分咸度七分淡;6 h, b8 }/ q5 d9 E# J
饮食:三分荤菜七分素;
# ~. E. ]$ }, v: ?! F% x健身:三分娱乐七分练;7 b0 ]  v1 y+ V$ R1 A
生病:三分治疗七分养;/ X0 c" @3 k7 ~8 D: }
穿衣:三分凉意七分暖。
8 l% h+ _) U2 z- v' p- e& O        退休的同志们,请记住这9点,坚持50年,我们每一个人都能够成神仙!

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