紫苏 1 [3 R. ~4 O' B: @, ?& r
紫苏是一味常用的中药,这种植物有紫色的、绿色的和白色的,现在绿色的较为多见。 【性味归经】 紫苏味辛,性温,归脾、肺经。 【功效主治】 紫苏叶、紫苏梗均有辛温发散、理气宽胸的作用,但紫苏叶偏于解表散寒、行气和胃;紫苏梗则长于理气宽胸、止痛安胎。 卷着苏叶吃烤肉会更香,因为烤肉吃多了不易消化,而苏叶具有暖胃理气助消化的功能,所以用它来卷着吃就可以避免出现那些不舒服的症状。 紫苏茶对睡眠具有一定的辅助调整的功效,很多人都有一个习惯:睡前喝一杯紫苏茶。 ( |4 s: K% p' M3 |9 C6 y
|