兵网推荐：桂圆的药用价值！

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桂圆干（也称龙眼肉）：味甘、性平、入心、脾二经。能养血安神，为补益之良品。

药典中的归脾汤方剂中就有龙眼肉，有补脾摄血、补心安神之功效，可治疗因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症；
还可治疗病后体弱或脑力衰退；妇女在产后调补也很适宜。
3 w3 g' _- H) Y. T) O   
桂圆干有几种使用方法：
. X! ^& T# ^2 O    1、当干果直接食用； （注：高血压患者不宜多食）
4 ^% l! n* L% k/ L    2、用猪排骨或腿骨煲老汤时，放入一些桂圆肉、党参、山药、红枣，能起到补气、健脾、安神作用；
4 P3 o2 F2 k6 C1 D    3、在煮牛奶的时候，加入少量桂圆肉，再打入一个鸡蛋，经常服用能治疗身体虚弱。

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补血益气，补肾补脾的
桂圆的十大食用方法:

+ J% O/ O6 E- x$ H1.直接吃.

  N5 c9 s! `7 c% N, T- o. M/ T6 D2.泡茶.
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3.煲汤.
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4.煲粥.

5.蒸蛋.
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  E. K' R0 L- P- |- v4 v* j0 c6.做营养豆浆.
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% s7 @4 O  \- @, A& W. L7.制作固元膏.

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9.药用.

+ N4 {6 x% S* ]7 W) l+ U10.糖水.

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