签到天数: 145 天 连续签到: 1 天 [LV.7]常住居民III
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原料:鸡胗、青椒、大蒜、姜、豆瓣酱、料酒、酱油。
$ L y: O, G# ^# q# Z8 z制作方法:1,将青椒切片焯水备用,蒜切片,姜切丝;4 \% p' `# f2 g# b
2,鸡胗洗净,锅内烧水,把鸡胗过水焯一下,焯水时加料酒去腥变色后捞出沥干水分,切成薄片;
& p8 @' j0 s! s5 P6 K+ O+ S3,炒锅内倒油,放蒜片、姜丝、豆瓣酱炒香;
( f0 \; O' [4 y, s5 P* Y! _4,放鸡胗翻炒,适当加些酱油,再放青椒翻炒均匀,根据口味适当地放些盐即可。 |
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