兵网推荐：桂圆的药用价值！

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桂圆干（也称龙眼肉）：味甘、性平、入心、脾二经。能养血安神，为补益之良品。
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药典中的归脾汤方剂中就有龙眼肉，有补脾摄血、补心安神之功效，可治疗因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症；
: N9 ^: h% J/ c0 \还可治疗病后体弱或脑力衰退；妇女在产后调补也很适宜。
   
桂圆干有几种使用方法：
    1、当干果直接食用； （注：高血压患者不宜多食）
    2、用猪排骨或腿骨煲老汤时，放入一些桂圆肉、党参、山药、红枣，能起到补气、健脾、安神作用；
7 L* a  N# I9 a3 A7 S    3、在煮牛奶的时候，加入少量桂圆肉，再打入一个鸡蛋，经常服用能治疗身体虚弱。

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补血益气，补肾补脾的
桂圆的十大食用方法:
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, v: |& o2 i7 N8 e: \1.直接吃.
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' S' D: B, L: g* K2.泡茶.
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3 J5 O* k7 o$ @+ }: l) ]3.煲汤.
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4.煲粥.

3 l- k# g- G3 Z4 f+ L2 U8 _2 N1 l5.蒸蛋.

3 k8 s- }7 W1 k# e2 ^6.做营养豆浆.

7.制作固元膏.

' Q% B1 Q* L. G8 y7 u  ^' j5 w3 V8.炖肉.

9.药用.

& p, f0 A% k8 K1 h. `- W- G10.糖水.

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