签到天数: 416 天 连续签到: 1 天 [LV.9]以坛为家II
|
{% Y7 F: K+ f: Q
. R+ a1 y, H: Y+ {% p s* e/ r5 R5 R" j" U/ n) b6 c- `4 x
, ?" ?8 V9 n y4 }& g, _7 x* ?( b
1 I7 l; N& m* v兵网据中新网北京6月30日电(记者 马海燕)青少年网络成瘾案例屡见不鲜,但如何对其进行有效干预一直是教育界、心理学界面临的难题。研究证明,帮助网络成瘾的青少年,训练积极面对问题、寻找解决问题的方式是帮助其去除网瘾的有效方法。9 f3 i8 T; L, I. F, Q' o$ O O
2 j" u1 ]# o0 ?! h: j首届中国网络心理咨询学术大会今日在北京理工大学举行,吸引了10多名海内外相关研究专家和100多名心理咨询服务专业人士参加。中国人民大学心理学系教授雷雳在会上作了专家报告《青少年网络成瘾干预的实证基础》,探讨自我中心思维、依恋人格、生活事件等多方面因素与网络成瘾之间的关系。
" }& N3 [5 \% B: {# [. Z8 L I$ G N, n% E0 s) T( y
据雷雳课题组对累计4千余名青少年进行的调查,青少年病理性互联网使用的比例约为5.4%。研究发现,青少年的网络成瘾和人际关系密切相关,母子疏离、父子疏离、同伴疏离都会影响青少年网络成瘾,会导致青少年更加依恋互联网娱乐服务和社交服务。) ~; \+ p% B# S9 W0 D7 E
6 A# O, V w7 z此外,头脑中觉得周围人对自己的行为非常关注的初中生,对现实自我不满、追求即刻满足的青少年,其网络成瘾的可能性越大。责任心越强的青少年,对互联网社交服务的每个留言、信息都要回复的青少年,网络成瘾的可能性越大。
5 m/ V# l; x: l: h6 y% Y* n8 q4 i7 p+ Z4 r8 l9 d: g
研究发现,青少年的虚拟自我主要集中于心理状态,青少年上网成瘾的突出表现是通过上网是心境改变、社交抚慰。自我认同的完成比较好的青少年,网络成瘾的可能性较低。因此,着眼未来的青少年面对问题时更多地是去解决问题,其网络成瘾的可能性也较少。帮助已经网络成瘾的青少年,训练其积极解决问题的方式是帮助其去除网瘾的方法。
* A) O- L! \ H" Y2 O
- {5 z/ S/ O" a对于青少年而言,抵制黄色、暴力等不良信息,不沉迷于游戏,在不影响正常学习生活的情况下,由家长帮忙控制上网时间,还是远离网瘾的良方。雷雳建议,青少年健康上网时长应为每天不超过一个半小时,每周不超过十小时。(完): H9 g3 w l( Y6 B: D
+ Q9 ^. k( z" S5 q9 d# k9 ` |
|