签到天数: 307 天 连续签到: 2 天 [LV.8]以坛为家I
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# L( r6 ^7 Y4 ]& j. Z9 k兵心网战友之家分享:盛夏时节,空调成了人们的消暑“神器”,但是不正确地吹空调可能会对身体造成伤害。每年夏天都会有人因吹了一夜空调而出现面瘫。为什么吹空调会导致面瘫?如何使用空调更健康?一起来看↓
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4 F1 @8 z+ D8 G0 z, Y吹空调可能导致面瘫
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从中医角度来讲,空调的冷风属于风寒邪气,如长时间对着头面部直吹,风寒之邪会困于面部肌表 ,阻碍经络气血的循行,以致发生局部不仁不用的症状。
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5 d$ D$ n p6 Q1 K3 q# h从西医角度看,夏天天气炎热,全身毛孔处于开放状态,长时间吹空调会使面部的神经血管受到冷刺激,引起痉挛,造成面部神经缺血、水肿,进而导致神经损伤。, w" S' o3 \8 U! P$ \
# y$ M0 m, S) h面部神经支配着面部表情肌,面部神经受损会直接导致其部分支配功能丧失,造成面神经麻痹,就是常说的面瘫。
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不过,吹空调一般只是面瘫的诱发因素,不是直接因素。面瘫的发病机理尚不明确,可能跟机体免疫力下降、病毒感染等有关。但临床上接诊的面瘫患者,发病前大多有吹冷风、淋雨、受凉等情况。; ?; c# I3 c3 C: i6 d( p
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如果出现口角歪斜,不能做鼓腮、噘嘴,闭目不全等症状,一定要及时就医。% [3 `8 _) p7 Q
) d G7 |. F" ~" j: w夏季如何正确使用空调
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夏季适当、适时地吹空调是没有问题的,正确使用空调应注意以下几方面:
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1 `6 [ S$ T2 q5 ~" M! p8 _* L避免长时间开空调,要勤开窗通风保持空气流通;. y6 U8 o( a7 h1 @, x2 k' o. w
+ q4 ?: w. E, z# K7 s4 U避免空调冷风直吹,最好设置风向朝上;
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2 Q+ k3 K9 ~9 P1 S+ s% r+ a要做好冷热环境的过渡,例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调;
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剧烈运动出汗之后不要马上吹空调;
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" A) n5 h9 a) W! i! Y空调温度设置不要太低,26℃为宜;
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在吹空调时要注意补充水分,防止干燥;
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长时间待在空调房里,要注意颈部、肩部、膝盖、肚脐等部位的保暖。 |
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