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发表于 2021-12-17 13:26:12
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相关人员发现:红薯是食药食同源的物质,营养价值很高,含有胡萝卜素,维生素,膳食纤维,钾,钙等多种物质,经常吃红薯可以抑制身体的癌细胞出现,阻止有毒物质对细胞的伤害,能够达到防癌抗癌的功效,通过这项研究发现,吃红薯确实能够起到抗癌的功效,吃红薯抗癌的说法毋庸置疑。
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) r, v9 ?$ ]8 p' E大家不要存在侥幸心理,认为吃红薯可以远离癌症的出现,红薯的防癌效果没有大家想象的如此神奇,因为很多数据没有得到真正的证实。( e+ Z$ m0 G1 x0 t* b
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目前对于红薯抗癌研究都是在于动物实验和细胞的初步发现,并没有经过临床的试验,相信在不久的未来,科研以及医疗人员的共同努力,能够在红薯当中找到可以抗癌的成分,所以大家不能盲目相信吃红薯能够起到抗癌的功效。 O/ C1 S2 S& C, p; H* T
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吃红薯的注意事项?
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3 x; f3 j0 S, e! C2 b6 c* L! u$ J★有胃病的患者不能多吃红薯
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吃多会导致胃酸大量分泌,胃因为受到过量胃酸的刺激收缩加强,胃酸能够倒流进食管,引起吐酸水,从而导致胃病出现。
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5 r" \( M! B8 P5 ^& T n★吃红薯要适度8 M& A5 a( `) d1 f
: }8 D B1 k, W, W) c% W0 P* Q! R不管是营养价值多高的食物,都一定要适量食用,红薯也不例外,适当的吃红薯可以降低血糖,吃红薯可以给身体饱腹感减少,对其他食物的摄入量,只要保证每周吃一次红薯可以降低血糖的指数。" [- p: \, D% s# G' M$ ]7 E
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