[心理咨询] 肺炎之下,最高级的修养,是情绪稳定

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2020-2-16 11:01:12 手机发贴 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 兵心网 于 2020-2-16 11:05 编辑 - Y# b8 v* j( S" @2 @

" L9 ^* D3 ^' U- F# E新冠肺炎,全国居家隔离的时间已经超过20天。
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在如此封闭的环境下,一些喜欢热闹的人长时间待在家中,好似热锅之蚂蚁,急躁不堪。1 ?+ j7 p' h3 j
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有的人甚至将自己的情绪撒到家人身上,一家不得安宁。
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荀子曾说:怒不过夺,喜不过予。/ E  F  j& a6 O* z3 Z) _7 G
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古人早就说过,不要把自己的情绪强加给别人。$ F: T: ]0 B( [- p8 U$ k

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7 ]9 z7 \! q1 Q在非常时期,能够完好的控制情绪,是一个人最高级的修养。

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 楼主| 发表于 2020-2-16 11:04:42 手机发贴 | 显示全部楼层
不加控制的情绪就是祸端/ ~6 ]/ q6 ~* o) ^+ Z4 y1 ~

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俗话说:情绪是魔鬼。; y8 r  F3 h: y6 d
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不加控制自己的情绪,肆意泛滥,不仅不会解决问题,反而会造成更加严重的祸端。6 F4 _( ^1 u4 D9 O
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古人云:一念天堂,一念地狱。
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不要因一时冲动,最后追悔莫及。
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- R- l' v4 S5 O& J曾经看到过这样一个故事:
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古代的时候有一男子,家住乡下,家中有一位美貌贤惠的妻子和6个月左右大的孩子。
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. O' \; B: t, s3 P! E, _一日,妻子将孩子哄熟睡之后,夫妻二人一起去田间劳作,留下家中的大黄狗看门。1 p) Z) ^% [& \* N# V! M# ~9 l

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傍晚,夫妻二人回来之后,大黄狗早早就在门口迎接。
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7 q7 m. u$ i$ C4 O+ `. c$ n男子发现大黄狗嘴旁鲜血横流,赶快回到家中看。
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  n% s- J! I# X7 v进房门打开后,家中遍地是血,床上的孩子也不见踪迹。) z/ |/ X' P- v* S% {

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3 |6 Z4 H! D) ?6 Z$ z- ~丈夫见状,以为是大黄狗狗性大发,将孩子吃掉了,瞬间大怒,拿起菜刀将大黄狗砍死。/ y  V' x5 o3 D2 e. e6 c: M
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正当夫妻二人伤心之时,突然听到孩子嘤嘤的哭声。
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顺着哭声寻去,发现孩子正在床下玩耍,虽然身上有血迹,但是并没有受伤。) w5 X. ~8 l* P2 x

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男子一头雾水,不知发生了什么。
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走到院子里,才看到树底下有一只死去的狼,脖子被咬开流血不止。) e# g) b, M3 I3 K2 J8 U# W

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: @3 @6 F; N# Z6 C男子这时才明白,原来是大黄狗救了孩子,而他却一时情绪失控,将大黄狗杀死了。; `# o, ?, D6 `8 ~; `5 m5 {2 Z4 W
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大黄狗虽是动物,但也是一条活生生的生命呀。
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6 J8 }4 o; q' }5 v9 m- q# Z. g# x" v* \
; E  \9 Z3 P" C( h$ V  ~7 P在日常生活中,谁没有情绪癫狂的时候呢?但是一念地狱,却会造成无法挽回的局面。
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情绪与生俱来,人人都有情绪,但是能够在想要发脾气的时候,还能先保持冷静,理性分析,这却需要极高的智慧。

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 楼主| 发表于 2020-2-16 11:06:13 手机发贴 | 显示全部楼层
真正强大的人,早就戒掉了情绪
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老话说:宰相肚里能撑船。
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8 E8 z! |, R: Q; c, V真正优秀的人,有能容纳一切的胸怀,不会因为一些小事就斤斤计较。  _: P( P8 g6 h$ K: n% s1 M, G
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4 i" x7 w& N  e# A, M* z而他们之所以优秀,是因为他们知道情绪解决不了任何问题,他们会把时间用在提升自己能力和生活水平的事情上。  i2 E* }$ V' R) j" ?

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曾国藩是晚清四大名臣之一,也是历史上两个半圣人中的那半个圣人,另两个圣人一个是孔子,一个是王阳明。
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有一次曾国藩出门去见朋友,因为曾国藩平时主张勤俭,所以出门时坐的是四抬大轿。
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' f  L+ j! z  V8 N) ?6 c在穿过一个狭小的巷子时,对面有一抬八抬大轿走来。0 N- b- |6 w) n- z6 U2 |2 B$ ?
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巷子只能同时通过一抬轿子,必须有一方退出去才行。
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/ i7 a! L1 e  I# n. M' P八抬大轿中的官员看到对方是四抬大轿,知道对方官位不如自己高,便下轿准备理论一番。# b) w, T' A( q) g
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6 c- S$ X3 X' Z曾国藩见下人与对方争吵,走下轿来,示意退让。: ?! B/ h; B% g( r% L  E/ t1 |7 q1 j

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对方看见轿子上下来的是曾国藩,连忙叩首,解释道:“下官不知是曾大人的官轿,实在是冒失,请大人恕罪。”6 v& M. V1 W% u% g: u2 t8 Q8 I6 f
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2 {4 c& H+ q! o3 w曾国藩走上前去,将对方扶起来,说:“不怪你,是我们挡住你的去路了,我们退后去便是。”/ X4 B4 L3 f( {9 d  P$ O8 l

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曾国藩一生为官,能在朝中声望越来越好,与他控制情绪的本领是分不开的。
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. M) {( N0 x9 }老子云:胜人者力,自胜者强。
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真正的强者,不是没有情绪,而是他们不会被情绪左右。1 K" S9 y5 W3 f* L9 y/ V
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弱者任情绪控制,而强者早就戒掉了情绪。, W( D3 u4 m! Z# W
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己所不欲,勿施于人。
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我们自己都不想别人把情绪带给我们,我们又何必去带给别人情绪呢?

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 楼主| 发表于 2020-2-16 11:06:48 手机发贴 | 显示全部楼层
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稳定的情绪,是一个人最高级的修养
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生活不是一帆风顺的,生而为人,每个人都会有自己的情绪。" g- z3 m" U8 {' U6 H

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但情绪就像水一样,宜疏不宜堵。& i! d) e& S5 S( i9 O' ?

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) E8 y7 U) i9 x. e2 d( C! ~" P  ~) L4 C情绪是把双刃剑,开心的时候,开怀大笑,心安意暖;生气的时候,情绪失控,伤人伤己。! d" L8 M' Q. ~0 u+ p
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% H1 e8 P2 R' X" ]) R6 U- L人生本过客,何必千千结。
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' m5 l7 H+ }1 q* Q3 ^% X/ D; s$ f( I3 h把情绪放下,拥抱好心情,才知道原来生活是那么美好!7 U9 l" f  w. o  Z/ p0 [1 `% M

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( v& n: R" L7 k$ M$ i2 z俗话说:刚者易折,柔则长存。
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遇事不争,以柔和之心待之,幸福轻松的日子才会更长久。" Y' s7 k8 a$ Z1 Y3 T' d* k
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情绪就是心魔,如果你不控制它,它便吞噬你。6 S1 Q6 `$ D& i3 c" n: h/ M: r

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9 a, f. \% L6 z( M! D! `4 B所以遇到事情的时候,希望你能做到:
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简单事不争吵,复杂事不烦恼,发火时不讲话,生气时不决策。- z! @0 S- p" q4 F; g) F" H
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) r" u# t+ j0 V5 t2 A# K能控制好自己的情绪,待人和善,以德报怨,是一个人最高级的修养。
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/ l4 [+ u" m. v; Q疫情之下,愿你我都能够戒掉情绪,成为情绪的主人,持身如泰山九鼎,应事若流水落花!请您转发分享,弘扬中华传统文化!

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