怀孕期间到底可不可以玩手机？答案在这里~~~

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手机已经从最原始的通讯功能发展到现在的智能手机，手机不但可以看电影看书追剧玩游戏，还可以当钱包使用。那么既然手机在生活中变得这么重要，作为刚怀孕的孕妈咪到底能不能玩手机呢?

! ?' v6 ?/ `7 S' L- h- @- B. J我们知道，X射线以及伽马射线之所以能对人体有害是因为它们都属于电离辐射，而手机的辐射来源于手机向基站发射的无线信号，不过手机的辐射属于相对来说比较温和的非电离辐射，不会引起人体化学键的断裂，比电离辐射对人体产生的影响小的多。
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+ d. Y4 t! }! X+ l( l. f怀孕初期，如果长期低头玩手机，那肯定不行;如果仅仅是正常使用手机，打打电话，或是偶尔和朋友闲聊几句，就没什么影响。大家之所以担心怀孕初期手机辐射问题，是因为怀孕初期，胎儿正处在器官分化时期，对外界很敏感，大剂量辐射会导致胎儿畸形，甚至流产。其实，手机辐射只是在充电和接通电话那一瞬间，辐射量超大，正常使用状态下，手机辐射在安全范围内，不会对人体造成伤害，也不会对胎儿有啥妨碍。相反，孕妇偶尔玩玩手机，缓解一下早孕反应，保证孕妇快乐心情，对孕妇和胎儿有利。
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2 J4 |5 M/ L. U5 I1 D# ]' }6 Y, {上面我们说的是正常使用手机情况。如果不加节制过度玩手机，不但会对胎儿造成一定影响，而且还会影响孕妇的健康。研究表明，当一个人长期集中精力玩手机时，她的注意力焦点就集中在手机屏幕上，血液会涌向大脑，保证大脑正常思维，导致输入胎盘的血液减少，长此以往，就会造成胎儿营养不良，甚至流产。而且还会造成孕妇视力下降，皮肤暗沉，精神萎靡，甚至颈椎出问题。

" @) T1 a7 X; E0 q' G所以，对于孕妇来说，适度玩手机无大碍，过度玩手机造成的伤害都是隐形的，表面不发生不代表没有伤害。所以，建议孕妇多听优美音乐，观看优美风景，放松心情，正常使用手机，做一些健康有益的活动。

7 |) L" k7 m! C# A( e5 J而且，我国有规定，手机终端的辐射峰值功率必须满足国家标准，即在人体所能承受的范围之内。所以如果你购买的是正规厂家的合格产品，应该是满足国家标准的。其次，手机的发射功率在不同的场合是有所不同的。在电梯、地铁站等信号衰减的比较厉害的地方，为了保证通话质量，这时候的信号发射功率就会变大。还有就是在手机快没电的时候，这个时候手机信号的发射功率也会偏大，所以孕妈咪们要格外注意不要在手机快没电的时候打电话什么的，平时打电话也最好使用耳机，相对来说比较安全些。另外，长时间地低头看手机不但会引发眼睛干涩疲劳、视力下降等问题，还会诱发颈椎病，影响健康。所以，尽管孕妈咪们是可以玩手机的，但在玩一会儿之后，尽量还是出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，这样对自己和胎宝宝都好。

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玩手机有些误区，我们需要了解一下：
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误区一、手机辐射会导致胎儿畸形

家人常说的一句话就是，孕妇玩手机有辐射，容易造成胎儿畸形。你看哪个孩子畸形是妈妈怀孕时玩手机玩的。什么事畸形，父亲或是母亲有家族遗传病，或是孕妇缺少叶酸等微量元素，再或者是大量吸烟喝酒、孕期自己任意吃药，才会影响孩子发育，容易产生畸形。而手机就算有辐射，也会很小，对身体根本不会产生多大问题。
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误区二、玩手机会造成流产

5 K4 [3 ^# M! n! N$ F/ E更可笑的是，有人说玩手机孕妇会流产。流产是由于孕妇生理上或是子宫收到外力，才会导致流产，玩手机是绝不可能导致流产的。它如果有那么大的杀伤力，玩手机死于非命的人将不在少数。玩手机没有那么可怕，只是要控制时间罢了。
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" q$ I7 ]& F! k误区三、玩手机影响孩子智商
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很多爸爸都说，你玩电话，影响孩子智商。这样的话绝对不能信。孩子的智商是有先天遗传和后天培养有关，跟玩不玩手机没有关系。如果孩子智商低，只能怨他爸智商不够高。不要什么事情都能往手机身上赖。

最后：不反对玩手机，但是要适度

+ e0 H# _( m7 [, ?2 D1 L2 K2 P为了手机平反了这么多，不是让孕妇多玩手机，而是说玩手机没有那么可怕。但是要适度。毕竟电子产品是很费眼睛的。长时间对着手机，眼睛难免会干涩酸疼，那就得不偿失了。另外，还要注意玩手机的姿势，现在玩手机被人称为“低头族”，低头族，很伤害颈椎，造成颈椎病，所以就算是玩手机，也要经常走动，没事看看天，让颈椎得到休息。