签到天数: 145 天 连续签到: 1 天 [LV.7]常住居民III
|
3 \. }9 {' v4 Y( h
q0 k: [5 b( E! g: z. }; b% R: k, Q! a4 \7 [' o/ T
原料:鸡胗、青椒、大蒜、姜、豆瓣酱、料酒、酱油。2 ~; Q N$ [1 v+ G/ q; T
制作方法:1,将青椒切片焯水备用,蒜切片,姜切丝;
9 r- G* U" E. ]) ` W9 ^2,鸡胗洗净,锅内烧水,把鸡胗过水焯一下,焯水时加料酒去腥变色后捞出沥干水分,切成薄片;
1 b4 t! H4 ?, w6 }; t6 h+ h2 D% H+ M/ X3,炒锅内倒油,放蒜片、姜丝、豆瓣酱炒香;
0 W" v; N5 G+ A% f! j* v4 g4,放鸡胗翻炒,适当加些酱油,再放青椒翻炒均匀,根据口味适当地放些盐即可。 |
|