签到天数: 416 天 连续签到: 1 天 [LV.9]以坛为家II
|
7 \# U: Q8 a, }
0 w% }6 O6 ~, R: _9 A, n' G. S( |6 l# U" m
* n) Z4 P9 |. C+ G) ^% k6 p# l b
# X2 l# R7 u S2 E X
兵网据中新网北京6月30日电(记者 马海燕)青少年网络成瘾案例屡见不鲜，但如何对其进行有效干预一直是教育界、心理学界面临的难题。研究证明，帮助网络成瘾的青少年，训练积极面对问题、寻找解决问题的方式是帮助其去除网瘾的有效方法。
5 {1 }/ G% P# r2 K* q+ P5 g8 b F. J7 e( F i
首届中国网络心理咨询学术大会今日在北京理工大学举行，吸引了10多名海内外相关研究专家和100多名心理咨询服务专业人士参加。中国人民大学心理学系教授雷雳在会上作了专家报告《青少年网络成瘾干预的实证基础》，探讨自我中心思维、依恋人格、生活事件等多方面因素与网络成瘾之间的关系。2 Z$ {& w$ h/ \5 e/ o# J3 z4 x
) r" V. M2 q8 b2 ~
据雷雳课题组对累计4千余名青少年进行的调查，青少年病理性互联网使用的比例约为5.4%。研究发现，青少年的网络成瘾和人际关系密切相关，母子疏离、父子疏离、同伴疏离都会影响青少年网络成瘾，会导致青少年更加依恋互联网娱乐服务和社交服务。
) c3 j/ Q: e4 T, y$ w
$ @- }; B5 D8 Z. ^此外，头脑中觉得周围人对自己的行为非常关注的初中生，对现实自我不满、追求即刻满足的青少年，其网络成瘾的可能性越大。责任心越强的青少年，对互联网社交服务的每个留言、信息都要回复的青少年，网络成瘾的可能性越大。
, @4 j4 P+ x/ B4 ?
2 L8 a! ~! A* ]4 O" J% |研究发现，青少年的虚拟自我主要集中于心理状态，青少年上网成瘾的突出表现是通过上网是心境改变、社交抚慰。自我认同的完成比较好的青少年，网络成瘾的可能性较低。因此，着眼未来的青少年面对问题时更多地是去解决问题，其网络成瘾的可能性也较少。帮助已经网络成瘾的青少年，训练其积极解决问题的方式是帮助其去除网瘾的方法。( p" [9 z/ B' a
% f, l1 {4 d5 d# N ?
对于青少年而言，抵制黄色、暴力等不良信息，不沉迷于游戏，在不影响正常学习生活的情况下，由家长帮忙控制上网时间，还是远离网瘾的良方。雷雳建议，青少年健康上网时长应为每天不超过一个半小时，每周不超过十小时。(完)
0 p' t7 P3 G1 H
7 O3 n3 ~! {/ t0 l5 ^ |
|
窥视卡
雷达卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
