签到天数: 416 天 连续签到: 1 天 [LV.9]以坛为家II
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在已发布地震预报地区的居民,须做好家庭防震准备,检查并及时消除家里不利防震的隐患。
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, r$ S2 Z4 `( c T+ R; t ⑴检查和加固住房 对不利于抗震的房屋要加固,不宜加固的危房要撤离。对于笨重的房屋装饰物如女儿墙、高门脸等应拆掉。
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`* I* z3 A9 a R l ⑵合理放置家具、物品固定好高大家具,防止倾倒砸人,牢固的家具下面要腾空,以备震时藏身;家具物品摆放做到“重在下,轻在上”,墙上的悬挂物要取下来成固定位,防止掉下来伤人;保持门口、楼道畅通;阳台护墙要清理;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方。 4 T- n: w) a" \& @# h
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⑶准备好必要的防震物品 准备一个包括食品、水、应急灯等在内的家庭防震包,放在便于取到处。 - w T5 X1 |4 R- q* V' x
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⑷进行家庭防震演练 进行紧急撤离与疏散练习以及“一分钟紧急避险”练习。
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应急物品要精 1 W9 [( l% H1 w- ~0 c/ ^1 ~# A M
: \3 W/ S: x7 b3 Z1 c 地震逃难时,携带物品宜精不宜多。带多了确实害处不少:一是行动不便,在非常时期不能灵活应变;二是容易使人精疲力倦,招致疾病和灾难的打击;三是阻塞交通,给救灾带来麻烦,同时容易招惹火灾。
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! w2 C5 q2 ]' I( x2 {2 l# ~ 参考国外的经验并结合我国国情,地震应急避难可以选用如下主要物品:
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(1)食品:3天左右的干粮(饼干、面包、方便面等)。 2 @7 R0 r: A# ~) X
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(2)饮用水:平时用军用水壶或塑料瓶装满,并隔一段时间更换。 ) N, x3 x2 h) j5 m" U
- A! d$ E; q+ ]' ^+ _ (3)日常生活必需品:一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机、个人常用防身药品、茶杯、饭盒、适量现金、工作证或身份证、印鉴等。 2 ^: n0 N$ v( w! Z
" b3 A7 s2 E4 C+ _4 D (4)机动物品:如塑料袋、雨衣或雨伞、绳索、口罩、手帕等。假若你是一个医务工作者或个人有兴趣者,那么不妨准备几根导尿管。准备这些小小的急救器材,不仅可拯救别人,自己也可能受益。 9 s! m# N# l$ h- [+ n
4 O5 ^( b# |1 R4 ?0 K% P* W 震后自救趁早
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多数专家认为,震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震的较好办法。在震后抢救生命的过程中,应当尽早尽快地开展自救互救。 * b. G7 S8 Z& {' F2 }" n3 y
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自救原则包括: 0 L; R: i1 Z8 [ t3 Y
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——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。 5 J2 s4 t4 t- \* z, {; S. W, l
" j' r4 b6 ]% V0 a6 y$ M& h: W ——尽量活动手、脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件。
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7 R+ K# C; I `% B1 O ——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物,避免进一步塌落;扩大活动空间,保持足够的空气。
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——几个人同时被压埋时,要互相鼓励,共同计划,团结配合,必要时采取脱险行动。. U7 O3 G" u4 y1 `7 f
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——寻找和开辟通道,设法逃离险境,朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。 4 f1 e6 d4 K, r7 e
, B* g, \0 X9 k3 @' K —— 一时无法脱险,要尽量节省气力。如能找到食品和水,要计划着节约使用,尽量延长生存时间,等待获救。 c( [! l$ X: `
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——保存体力,不要盲目大声呼救。在周围十分安静,或听到上面(外面)有人活动时,用砖、铁管等物敲打墙壁,向外界传递消息。当确定不远处有人时,再呼救。 1 F3 k4 m2 Z* J& _! O
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