丛林地区军事活动如何防范影响健康问题疾患？

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                                                                     图为宿营地域卫生防疫　文　明摄　



       兵网提醒：部队进入山岳丛林地区演训，易遇到哪些健康问题？如何有效防范疾患？专家提醒战友——穿林入壑，远离丛林疾患有门道

       原作者：杨永刚　彭翁平　解放军报特约记者　冯金源

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　连线专家：534医院门诊部主任、主治医师 王国治

　　蚊虫叮咬——

　　防护多措并举

　　【现场回放】某旅发射营担负潜伏哨的官兵，不少人受到蚊子“狂轰滥炸”。第二天起床后，大家发现被叮咬的地方肿出拇指肚大的包，瘙痒难耐。不少人忍不住用手去挠，结果造成感染化脓。

　　【专家解析】蚊子，昆虫纲，双翅目，是一种具有刺吸式口器的纤小飞虫。一般4月开始出动，8月中下旬达到活动高峰。当气温降到10摄氏度以下时，蚊子就会停止繁殖，进入冬眠状态。秋天是母蚊最后一次吸血产卵，攻击性极强。蚊子的唾液有毒性，而且还会携带传染病菌。被蚊子叮咬后，很容易造成细菌感染，以至皮肤溃烂。丛林内植被浓密、湿度较大，不但蚊子频繁出没，而且也是蚂蟥、马蜂、蜈蚣等毒虫活动的“乐园”。蚊虫叮咬还可能传播登革热、流行性乙型脑炎、丝虫病等疾病，部队进入丛林地带演训，防蚊虫叮咬非常重要。

　　【为您支招】进入丛林后，战友穿着的迷彩服要扣严实，尽量少让皮肤暴露。部队扎营后应组织开展消杀灭活动，宿营时应使用驱蚊剂和防蚊帐篷。避免在杂草丛生的地方坐卧休息，不在杂草上晾晒衣物。被蚊虫叮咬后，如出现红肿、痒、痛等症状，可用碱性物质进行缓解，比如可用氨水止痒，也可用香皂蘸水在红肿处涂抹，一般数分钟内就能止痒。如果这些方法不奏效，可试一试先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精的办法，还可以用盐水涂抹或冲泡痒处，这样也可快速止痒。

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　皮肤湿疹——

　　注意个人卫生

　　【现场回放】某团三营中士小刘感觉到腹股沟特别湿润，并且出现红肿、痛痒等症状，他以为只是有点磨裆，并没太在意。几天过后，症状明显加重。皮肤溃破并渗出点滴状的浆液，剧烈的瘙痒使他难以忍受，经军医检查诊断为急性湿疹。

　　【专家解析】湿疹是在高温闷热环境中，因汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液渗入周围组织而引起的变态反应。主要表现为在腋下、肘窝、外阴及肛门等部位出现密集的红色丘疹、丘疱疹、脓疱等，伴有热辣、烧灼或刺痒感。初期红斑、自觉灼热、瘙痒，继而在红斑上出现分散的密集小水泡或丘疹，搔抓或摩擦后出现糜烂、渗液。时间长了就结痂、鳞屑转变成慢性湿疹，皮肤增厚，皮纹加深，色素沉积，主要表现为痒。

　　【为您支招】预防湿疹主要是注意个人卫生，多穿宽松舒适的纯棉内衣，勤洗衣服和鞋袜，保持衣物的干净；行军时，尽量穿厚袜子，系紧鞋带并垫上鞋垫；有条件应每天洗澡换衣服，尤其是大腿内侧、外阴部、腋窝等柔软皮肤的清洁卫生要搞好。此外，在饮食上，应多食新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃腥、辣食物。一旦患上湿疹，避免刺激是治疗的重要一环。患者应尽量减少来自外界的不良刺激，如阳光直晒、热水洗烫、用力搔抓等。同时，还要调节精神劳逸结合。当机体处于过度疲劳，精神紧张等情况下，神经及内分泌系统发生一系列的相应变化，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子的易感性增高，从而进一步加重湿疹。应尽量避免精神紧张，保持乐观情绪。与此同时，生活要有规律，及时排便。

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　　胃肠疾病——

　　谨防病从口入

　　【现场回放】某旅发射一营列兵小黄见路边小树上野果色彩鲜艳，十分诱人，禁不住嘴馋摘下几颗来吃。当夜，小黄就出现发热、头痛、腹泻等症状，军医及时诊断为急性细菌性痢疾，连队迅速将小黄的个人生活用品和排泄物进行消毒处理。

　　【专家解析】夏秋季是肠道传染病的高发季节，经常发生的肠道传染病多为急性细菌性传染病，如细菌性痢疾、细菌性食物中毒、致病性大肠杆菌感染等多达几百种。引起肠道传染病的致病菌虽然种类繁多、病种各异，但它们的发生发展一般具有两个特点，一是有明显的季节性，肠道传染病发病一般从5－6月开始，7－8月达高峰，11月以后逐渐下降。二是经消化道感染，患者多因食用了不清洁的瓜果、蔬菜、变质食物或饮用水等。

　　【为您支招】丛林训练卫生条件简陋，细菌生长繁殖和传播迅速，易发各类消化道疾病，必须做好食品卫生监督管理，防止病从口入。一方面加强饮用水管理。要对驻地水源进行检测和消毒，水要烧开才能饮用。另一方面要注意食品卫生。采购食品时，采购员要认真查看食品的新鲜程度，采购车要专用，并时刻保持车内清洁，运输冷冻食品应当有必要的冷藏、冷冻设备。一次采购量不宜过多，严格实行“日购制”，熟食品、半成品、食品原料应当分开存放，还要避免在简易住处集中做大量食品和集体供餐。此外，战友们还要加强自我防范，不吃不洁和腐烂变质的食物；没有条件必须饮用生水时，要使用净水片消毒；饭前便后要洗手，碗筷用流水或分水洗刷。部队一旦发现有发热、呕吐、腹泻等症状的病人，应及时进行诊治，确认患有传染性疾病时采取隔离措施，切断传染源。

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　相关链接 驻训切勿乱食野果

　　时下，野果相继进入成熟期。军医提醒野外驻训的战友们，部分野果有毒，切勿乱食。鉴别野果是否有毒，可观察其外形颜色。奇特的外形、鲜艳的颜色往往是有毒野果的典型标志。也可取少量果树的茎叶放在鼻下嗅，若气味特别刺激，则可能有毒。此外，还可在野果上割开一个口子撒上少许盐，开口处变色通常不能食用。如果误食有毒的野果，应立即将手指深入喉咙催吐，直至把吃进的食物全吐出来。吐完后，可喝些稀粥保护胃。为防止毒素被身体吸收，还可喝些浓茶。对于中毒较深的官兵，催吐后应立即送院治疗。（徐广智、刘凡磊辑）

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