签到天数: 88 天 连续签到: 2 天 [LV.6]常住居民II
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3 g1 X D3 }# V2 `6 n. ^疫苗接种：积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障，要做到“应接尽接。; a. _+ I j! ]; z7 S& l* y7 x
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& C% o% L- K7 N# @勤洗手：手脏后，做饭前，餐饮前，便前便后，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；到达办公室后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
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2 t& n+ [6 M o) X0 B, I" b科学戴口罩：乘坐电梯、公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。) r* C" B% ~$ z% B6 b
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* Q: e2 n* g1 E. s9 k注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔；无纸巾时用手肘代替。, P Y3 \) m I1 A! {* [
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文明用餐：提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。, L* c4 k- o/ D$ ?
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2 M, f$ g A3 C7 p/ B3 W# P常通风：冬日再冷也要记得开窗通风，保持办公室空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。' E+ {1 j8 o: b
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做好清洁消毒：收取快递时，及时消毒快递外包装，并做好手卫生清洁。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、进出口进行清洗和消毒。$ j& p$ s7 [" f& }$ k6 s9 ^
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养成健康生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。 |
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