签到天数: 95 天 连续签到: 1 天 [LV.6]常住居民II
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疫苗接种：积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障，要做到“应接尽接。# O& ]5 O' H4 L: L% k7 T$ O
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3 N7 z1 Y6 ^* l, r: D6 }& f8 r勤洗手：手脏后，做饭前，餐饮前，便前便后，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；到达办公室后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
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w r% f# h/ W9 X9 o2 X' P科学戴口罩：乘坐电梯、公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
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# z8 r* a, c& K- w. g注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔；无纸巾时用手肘代替。
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" x& h9 x$ ?1 `; q% G文明用餐：提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。% X- v$ W% U8 D2 Q7 y! J
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常通风：冬日再冷也要记得开窗通风，保持办公室空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。! }) v- T7 m1 p& Q
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+ [% u% N/ g( A做好清洁消毒：收取快递时，及时消毒快递外包装，并做好手卫生清洁。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、进出口进行清洗和消毒。- b/ z! v, C9 r( g0 V1 m
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1 d U- t3 i, D# `养成健康生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。 |
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