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( I5 [/ a4 w; a1 J% L) t. `9 `兵心网战友之家分享:盛夏时节,空调成了人们的消暑“神器”,但是不正确地吹空调可能会对身体造成伤害。每年夏天都会有人因吹了一夜空调而出现面瘫。为什么吹空调会导致面瘫?如何使用空调更健康?一起来看↓" H2 ?6 A5 f/ j: C# C8 `
9 c+ ~8 Y# S, g: j吹空调可能导致面瘫
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从中医角度来讲,空调的冷风属于风寒邪气,如长时间对着头面部直吹,风寒之邪会困于面部肌表 ,阻碍经络气血的循行,以致发生局部不仁不用的症状。, w1 E2 I! H; s& N3 o& Z/ G; L
0 u( ?; o8 T& G& o ]; W3 E- c从西医角度看,夏天天气炎热,全身毛孔处于开放状态,长时间吹空调会使面部的神经血管受到冷刺激,引起痉挛,造成面部神经缺血、水肿,进而导致神经损伤。5 U f% T8 p) {9 V) C1 q; i: y
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面部神经支配着面部表情肌,面部神经受损会直接导致其部分支配功能丧失,造成面神经麻痹,就是常说的面瘫。
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不过,吹空调一般只是面瘫的诱发因素,不是直接因素。面瘫的发病机理尚不明确,可能跟机体免疫力下降、病毒感染等有关。但临床上接诊的面瘫患者,发病前大多有吹冷风、淋雨、受凉等情况。- C8 {5 Z6 S% M% _* Q1 t
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如果出现口角歪斜,不能做鼓腮、噘嘴,闭目不全等症状,一定要及时就医。7 w9 I' Q! F- b2 f( S2 q
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夏季如何正确使用空调
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夏季适当、适时地吹空调是没有问题的,正确使用空调应注意以下几方面:
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避免长时间开空调,要勤开窗通风保持空气流通;9 n9 z4 n6 w. |+ e( |7 S
1 |3 R1 h1 ]! ?' H* k避免空调冷风直吹,最好设置风向朝上;
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, J4 p7 ~0 \8 k. X要做好冷热环境的过渡,例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调;
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1 H1 x4 P9 J) x7 v7 b. v剧烈运动出汗之后不要马上吹空调;
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空调温度设置不要太低,26℃为宜;
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- C5 ~; S% o$ o! q在吹空调时要注意补充水分,防止干燥;* S6 [ G" D6 V5 R; k; j# C" E
9 A1 j1 P& s: h1 D长时间待在空调房里,要注意颈部、肩部、膝盖、肚脐等部位的保暖。 |
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