[日常养生] 这些水果,你分得清楚吗?看看……

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[LV.8]以坛为家I

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发表于 2021-3-19 06:14:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
一说到菠萝,是不是很多人“感动的泪水”已经从嘴角流下来了?
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可是有的人会有一些疑问,比如说,凤梨和菠萝,究竟是不是同一种水果?那么车厘子和樱桃呢?猕猴桃和奇异果呢……) z1 P  Y0 \6 D2 @" M7 b2 @3 O" r
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一起来了解一下吧!
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菠萝和凤梨
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7 U& w( ~) [5 Z7 c凤梨,俗称菠萝,是常见的热带水果之一。二者本为同种食物,但存在以下区别:+ h3 i; Z2 v( l: c- |
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外形:菠萝叶带齿,果大而圆,一般果皮为橙红色;凤梨叶不带齿,外皮大多是绿色的。菠萝的包头深些,而凤梨的包头浅些。1 x  R# \. r  @3 K( N" Z7 i" }
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8 z* C, b$ l) @2 ]  {颜色气味:菠萝成熟的时候表皮是黄色,果味很浓郁;而凤梨成熟时有一层青绿色的外皮,果香味闻起来也较为清淡。; \  I8 ^9 _* x2 Y- N
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9 M6 y4 k( G! S" X# B0 b# X口感:菠萝果肉比较硬,口感酸甜,需要在盐水里泡过再吃;而凤梨果肉又软又甜,且不用盐水浸泡可直接食用。% O# q( Q' W: v( A0 k
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处理方式:菠萝需要先去外皮,再用工具去除内刺,食用前需用盐水浸泡1小时左右;而凤梨只需要清除外皮即可食用。7 |" v( K% n' E8 j! |, [

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所含成分:凤梨含有人体所需的多种维生素以及16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收,对人体健康大有裨益。菠萝中也富含多种维生素C。
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: K/ h; h+ C: f# e3 U5 ~/ h吃菠萝后,舌头会感到疼痛,因为菠萝含有一种叫做菠萝朊酶的生物碱,这是一种蛋白水解酶,可以水解肌肉组织,溶解其中的纤维蛋白,所以舌头会有损伤的痛感。

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 楼主| 发表于 2021-3-19 06:15:19 | 显示全部楼层
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' i! o, c& [% o: i. e车厘子和樱桃; u# r+ _% }" z8 K$ z- D$ p

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从植物学分类上来说,车厘子来源于Cherries的音译,本质上就是“樱桃”。但“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,车厘子和樱桃也是如此,所以不能算完全相同的水果。* O4 D9 U: L, a4 V# l4 z
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; N  V( `# {: [% b& _/ N. r产地:车厘子原产于欧洲和美国,是喜光树木;樱桃原产于中国,喜光、喜温、喜湿、喜肥。
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成熟季节:车厘子的成熟期在每年6月到8月之间;而樱桃一般在5月份开始成熟,成熟期时长一般为一个月。
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# t0 |1 E) z& m% w6 W: d外形:车厘子皮色暗红,个头略大;樱桃的表皮颜色更红润,为红色或微红色。, j3 Y; {, l1 O, k* I% V

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口感:车厘子果肉厚密,富有弹性,口感细腻,多汁可口,十分香甜;樱桃果实较薄,果肉较少,口感略酸。
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所含成分:车厘子的含铁量高于樱桃,能帮助预防缺铁性贫血。

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 楼主| 发表于 2021-3-19 06:16:00 | 显示全部楼层
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% j; Z4 r+ z6 Z: F猕猴桃和奇异果; b/ j" M: s& c! A" D) }9 e( {
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二者在本质上其实是同一种水果,差别在于:
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产地:猕猴桃产自中国本土,而奇异果产自新西兰。
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& n2 g% V$ m: t+ t外形与颜色:奇异果外形圆润,绒毛细密,看起来精致小巧,而猕猴桃果形较大,果皮上的绒毛较多且分布不均匀,外形相对“粗糙”。奇异果的果肉有许多颜色,如绿色、黄色和红色。! G5 X  n# s+ B
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口感:奇异果更甜,不酸涩,就算是没有熟透的,味道也不错;而猕猴桃只有熟透了的才好吃,不够熟的往往比较酸涩。
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  W. L; L1 E5 a) G" v; y所含成分:奇异果中的维生素C含量较高,且奇异果摸起来滑溜舒适,而猕猴桃摸起来手感较粗糙。
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( b2 M. h5 w6 C5 {! ~' J6 g% f: F西红柿和圣女果3 D& m" R9 z( F  R- |
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( a/ N* F4 f: N1 r4 V2 F现在的圣女果其实就是最原始的番茄品种。产自南美洲的番茄被引入到欧洲后,经过不停选种,成为了现在大家熟悉的大番茄。
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/ S/ e; e" J% K6 G! O) y4 v6 G外形:和西红柿相比,圣女果果实体积小得多,圆形、球形、椭圆形和心形为圣女果的常见形状;而西红柿的形状大多像柿子一样又平又圆。圣女果和西红柿最常见的都是红色,颜色均匀,红中透绿。但圣女果颜色丰富,还有黄色、橙色和粉色等颜色。
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所含成分:与普通番茄相比,圣女果的维生素C含量和叶酸含量均较高,此外,烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也几近于番茄的两倍,因此其营养物质含量更加丰富。
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. s4 d7 h1 R' N9 C* J1 u口感:圣女果味甜,无酸味,而西红柿果实中的籽较多,多数时候口感酸甜。
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圣女果通常作为水果食用,或制成糖果,而西红柿,既可以作为水果生吃,也可以作为蔬菜烹饪食用。

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 楼主| 发表于 2021-3-19 06:16:44 | 显示全部楼层
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2 U+ q1 A8 R# l1 [2 K0 @香蕉和芭蕉
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9 g; l+ t, C' h2 X香蕉和芭蕉属于近亲,都是芭蕉科芭蕉属的水果。
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6 Q- a, X8 {, o$ s1 ]( _外形:香蕉曲线呈月牙状,而芭蕉的曲线弧度较小。
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: R# ]% T. s! h& f( f5 m- l颜色:香蕉成熟后表面是带有褐色斑点的黄色,果肉为黄白色,而芭蕉表面是灰黄色,果肉为乳白色。
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口感:吃完之后香蕉回味香甜,而芭蕉则略显酸涩。
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叶子:香蕉叶偏向于青绿色,芭蕉叶则是黄绿色。

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